手机浏览器扫描二维码访问
任柯使劲闹了一阵头,放弃道“不如我们先试试当时学4Lz的方法。就是你在后面给我上吊杆,我蹦就完了”
傅笙赶紧给任柯使眼色,但是他浑然不觉。
任柯小的时候在月亮湖湖上滑野冰,玩一样的学会了所有两周跳。要问任柯谁是教练,除了那位像素模糊的天才小男孩,任柯就只能回答是月亮湖。之后他进了省队,被断定为废柴,没有主管教练。任柯只能跟着别人屁股后面四处蹭课。今天学女单,明天学冰舞,能偷师多少是多少。三周跳的技术没人教,他就把国际滑联官网上的教学视频盘出包浆。
再不会怎么办呢?摔呗。
摔多了就会了。用吊杆当教学器材的方法,他在省队的种子选手身上看见过。自己从来不敢做这个梦。傅笙的那次拉吊杆,是他这么多年花样滑冰的学习生涯中最好的待遇。学个跳跃都有人拉吊杆了,真真是顶配条件,值得一个4T了。
戴教练察觉了什么,怒吼道“你们嘴里计划完善保护到位的4Lz学习就是这?这是4周跳你们懂吗?4Lz还是从未被人类攻克的难度。我们的傅笙和任柯选手是怎样学习的呢?上吊杆!学1Lz的都会先6地练习再上吊杆。”
“4T,必须给我正正常常地学下来!”
作者有话要说:
大家的祝贺都收到了~挨个亲亲
第o42章
傅笙背锅背的很心累。他心道“我那天晚上单纯为了哄孩子早点睡觉,陪他试了一下。手臂蓄力气沉丹田,结果人家自己跳起来了。谁知道最难的四周点冰跳就这样成了?我甚至都没使劲,呆呆地拿着吊杆像个摆设。”
任柯看戴教练面色不虞,准备活动做的尤为认真。从开合跳,到换腿弓步跳,再到堪称杂技表演的原地三周跳。
终于,戴教练恩准他上冰了。
戴教练的谨慎不为过。四周跳堪称挑战人类极限的动作,跳跃中人体所负担的压力堪称在滚筒洗衣机中旋转四周。4T虽然是花样滑冰四周跳中难度和分值最低的跳跃,却是名副其实的一线男单手中的核武器。很多手握两种四周跳的选手,比如文森特,往往只会在比赛中使用4T和4T连跳,意图求稳。
吊杆的装备穿着繁琐,任柯才系了两个带子,就叫着系不上。一副偷懒耍赖的样子。
傅笙摇着头把吊杆的绑带一根一根地系在任柯的肩部、腰部、大腿根部。然后反复拉扯两次,确保每一根绑带的拉力。傅笙和任柯像两只并行的大鸟,在冰场上飞驰而过。
任柯双脚微微成“x”形交叉,感受着跳跃时机。
“跳!”傅笙喊道。
任柯左刀齿利落点冰,腾空而起,傅笙顺势提杆牵引。落冰了!
戴教练揉了揉眼睛不敢相信。花样滑冰的金字塔尖难度,一个全的四周跳就这样结束了。
“再来一次。任柯不准用力过猛,注意保护身体,感受三周跳和四周跳在技术上的不同。”戴教练拿起录像机嘱咐道。
镜头里,两人滑行的身影交叠,配合天衣无缝。任柯的左脚溅起一束冰花。
什么叫点冰跳Bug机!任柯第二次尝试跳4T,居然还是成功。甚至傅笙这次都没有用力提杆,吊杆单纯起到心理防护作用而已。
“一周,再给我一周的时间我有信心在比赛中使用它。”任柯兴奋地在冰面上原地蹦出三尺高。
“说得好!为了在节目里多塞一个四周跳。体能训练要持续加码才可以。傅笙,从明天开始给任柯的蛋白质供应量翻倍。吃得好才能练得好。”
戴教练的体能训练,那是能把孟琪从白斩鸡炼成金刚小芭比的神物。想到明天开始的酷刑,任柯惆怅地在冰面上用冰刃滑出一个痛苦哭泣的图案。
傅笙笑着跳进去,左腿抬起,右脚在冰面上做有位移的旋转,这种结环步的图案连续又有中空圆圈,滴溜溜地给这个小哭脸画上两串小泪珠。
气得任柯像小豹子一样扑上去。
的赛季已经全面开始,不管傅笙有没有准备好,都必须要选择赛季的节目了。是稳妥些沿用老节目,还是编排一套节目?
任柯一直鼓动他重排经典节目《末代皇帝》和《自由探戈》,但是傅笙摇了摇头。
他坚持选择的节目,甚至要自己主导编舞。
“我一直有一特别想滑的曲子,再不用就没机会了。这次复出是我自己都没想到的事情,不打算留遗憾了。”傅笙道。
“是哪?”任柯觉醒了一个冰迷的八卦之魂。傅笙当年以选曲品味好闻名,让他意难平的曲子一定不一般。
“《拉赫玛尼诺夫c小调第二钢琴协奏曲》。”
“你想选择《拉二》?”任柯惊讶地问道。
《拉二》全称《拉赫玛尼诺夫c小调第二钢琴协奏曲》,是古典音乐殿堂上的明珠。听过《拉二》方知生命的广博。最难能可贵的是,作为一严肃音乐,《拉二》兼具了内容的深刻性,和旋律的悦耳性。这是一部优秀且广为人知的作品,曾经是花样滑冰的热门曲目。但是有一个花滑圈流传已久的问题。
《拉二》诅咒。
凡是知名选手用《拉二》作为表演曲目,一定会得第二。越重要的比赛越容易离奇地失利。冰迷们总结出这个规律之后,回看之前的比赛,越看越像回事。慢慢地这部优秀曲目用的人越来越少了。
避雷喜欢女强文的宝宝们可以直接划走了。女主设定又美又娇,去每个世界都得重头修炼,实力不强大,属于慢慢成长型。不是女强文!不是女强文!罗媛媛嘎了!是的没错,她嘎掉了,原因是元婴期雷劫没渡过昔日的修仙界第一白莲花美人,被劫雷劈成了焦炭。本来只要肉身还在,灵魂不灭,只要喝下灵泉或者泡个灵泉澡就还有希望!但是她那...
萧凌仙域执掌一方的仙帝!万年后,他终于渡劫失败重生归来!仙域一万年,地球却只过了三年。想起前世他父母被人杀害,重新回来的他本该庆幸,但他却一阵捶胸顿足,顿感无奈!我滴天!重生啊!为什么别人都是回到出事之前,而我却是重回到了出事之后呢?这还玩个毛…可,毕竟是自己的父母被人所害,他携带仇恨,就此踏上了复仇的道路不知敌人是谁,萧凌一路查询,却得到关键线索,父母竟然没死,只是失踪了,这让他兴奋后又是一头雾水,前方迷雾重重,他又要开始踏上寻亲的征程去找寻找到父母下落一切都还只是个迷!(主角性格)萧凌冷冷道你是谁?敌人我是你惹不起的人!萧凌一巴掌将他拍成血雾,淡漠道这个世界上还没有我萧凌惹不起人,如果有,惹我必斩!!他一边变强,一边追寻父母,一边寻求上一世所的爱人,保护她,呵护她,除了她,谁都别想靠近他半步!这一世,他的目标就是要找寻父母,家庭团员,与爱人及父母一起全员修炼,然后重回仙域...
时光被逼嫁给瘸子顾墨辰。婚后现老公不但走路带风,还实力强大。某天,时光被顾墨辰逼到墙角。你的腿不瘸?哪条腿?你!瘸不瘸,顾太太试试不就知道了!时家独生女时光,被父亲以迁出母亲坟墓相逼,无奈嫁给瘸腿的顾家三少顾墨辰。原以为要悲惨度过下半生,却现枕边人是容貌绝顶的富豪帅哥一枚!便宜妹妹想抢人,老逼婚后她被富豪老公宠上天...
...
6之韵绑定的是恋爱系统,拿到的却是炮灰剧本虐待渣男私生子的国际影后不甘寂寞勾搭小叔子的世子妃爱上连环杀人犯成为第一个受害者的女大学生系统共情系统开启,宿主将融合原主的性格和人设,和男主谈一段山崩地裂海枯石烂至死不渝的恋爱。6之韵意思是,我明知会死很惨,还要往男主跟前凑这不找死呢b一句话文案拿炮灰剧本,过女主人生b公告11号开始这篇文就入v啦,从18章开始倒v,还在养肥的小伙伴儿们赶紧看文鸭因为要倒v,不能按照预定计划早上6点文,所以直接12点三更,新章是434445,追文的小伙伴儿们不要买错啦世界暂定第一个世界国际影后x渣男的私生子第二个世界世子妃x小叔子第三个世界女大学生vs高智商连环杀手s1男主是同一个人,和女主同时穿到每一个世界,身心唯一。2日更,每天中午12点更新,谢绝扒榜。3排雷小世界设定猎奇,很可能三观不正,怎么带感怎么写,卫道士慎入。如有观文不适,请迅点叉逃生,弃文请不要留言告诉作者6月份开始连载的娱乐圈文女演员与大亨推荐我的完结文娱乐圈你比星光美丽票房女王竞技小甜饼你比王者好玩儿棋高一筹伪推理真言情设局完美实验品...
一个从小失去父母的孩子,被修炼成仙的动物保护,又被好心人收养,遇到各种离奇古怪的事儿。最后他才现保护他的那个小小的仙竟然和自己有着很深的渊源,那个动物为什么要修仙?他们之间到底有什么感人的故事?最后他们的结局如何?天行轶事...