手机浏览器扫描二维码访问
第17章 能发波确实了不起（第2页）
镜流点点头，示意凰暗可以结束了。
“这才一万次。”
“是不是感觉没有那么累了？”
镜流似乎是笑了笑：“给你定了两万的目标，以你的性子就会朝着两万努力，光顾着想着后面那一万次，前面完成的这一万次感觉就不会那么累了，当然，身体上的疲惫还是在的，自己按摩按摩，拉伸筋骨。”
凰暗点了点头。
这个时候才开始感觉到自己的胳膊烫且鼓胀。
他又看了看镜流。
她的肌肉呢？
哦对了……她是那个什么劳什子的命途行者，有命途的力量。
晚上有空的时候看看命途是什么吧。
不愧是能波的人。
能波确实了不起。
不过说实话，练剑很难练出大块肌肉的。
凰暗虽然也有肌肉，但是不是那种大块的。
可能和个人体质有关，而且他们的训练项目和内容也不同。
比如军人的肌肉就少有那种大块头，这是他们的高强度训练导致的。
凰天组织好久之前是有一个接触过军队的。
军队那种训练，尤其是在边境的边防。
冲山，不是爬一次就结束。
不是那种需要手脚并用，直来直上的山，而是用脚，跑着能冲上去的山，来回的冲。
那人讲，有些人甚至冲上去之后直接找个没有锋利石头的地方滚下来，然后接着往上冲。
用五公里当休息的变态大有人在。
“不过以后就不会这样了，以后你的训练计划会标明的。”
镜流点了点头：“今天先到这里，洗澡去吧。”
凰暗拿着支离剑，点了点头：“我会帮你擦干净的。”
“嗯，麻烦了。”
“镜流。”
“嗯？”
“谢谢。”
“没事。”
镜流摇了摇头，转身走进屋子。
凰暗看了看她的背影，转身走回了自己的屋子。
将支离剑擦干净，同时又感叹了一下这把剑的锋利程度。
能打造出这把剑的匠人，一定是一位绝世天才。
他一定很热爱锻造，才能锻造出这样真正有灵魂的剑吧？
如果真的有机会的话，他倒是想认识一下。
凰暗进去洗澡了。
现在那股子疲惫劲还没上来，不过凰暗已经习惯了，这样的疲惫大概不会对他产生多大的影响。
正常来讲，他每天的训练强度也不小，但是挥舞一万次长剑，还是有些量了。
坚持。
水流冲刷着那堪称鬼斧神工的躯体。
在流线型的肌肉上，狰狞的伤疤交错纵横。
那是岁月留在他身上的痕迹。
“只有一个人能从这里走出来。”
秦天唐紫尘小说全文完结阅读免费
猛龙会医术，暧昧挡不住。开局提前出狱，秦天现绝美老婆竟还有九张婚书。他得伏羲传承，开天眼透视，横扫下山高手杀手之王级战神亿万神豪气运之子这一众强者的九个美艳姐姐，都哭着求着要给他做女仆！各位书友要是觉得秦天唐紫尘小说全文完结阅读免费还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
荒野玫瑰
秦卿极尽所能的想要征服谢晏深，她野心很大，妄图让他臣服于自己，而后叫他心甘情愿的奉上他的一切。谢晏深是谁？南城最阴狠的人，还是个出了名的病秧子。只有秦卿每天都在担忧，谢晏深会不会死在她手上。...
港综之我主动去大圈帮卧底
悍匪黄子俊居然莫名奇妙的来到八十年代的香城，并且还是电影剧情里的香城。对于一辈子混黑的黄子俊，这剧情里的香城对他来说就是如鱼得水，是最适合他的时代。可是不幸的是，他在香城的身份居然是警察世家出身，他父亲是香城o记高级督察，他大伯更牛，西九龙总区主管重案组的高级警司衔，他本人也是一个警察，在旺角警署重案组，见习督察衔港综之我主动去大圈帮卧底...
修仙，我亲手打造了神符世家
因为一场特殊的选拔，楚云飞穿越到青玄大6，成为筑基仙族楚氏的一名家族弟子。没有系统，没有面板。楚云飞依靠着自己的制符技术，带领整个楚氏家族，斩妖兽，灭世家，诛妖魔，逐渐强大，最终成为神符仙族。修仙，我亲手打造了神符世家...
萌兽幼儿园
［架空背景＋山野乡村动物＋微直播＋日常＋无女主］主角在直播时是不露脸的，只有他的好友之一露脸，如果介意的话不用点进来了。如果大家不喜欢也不要喷，作者是新手文笔可能不是太好，但一定是用心创造的。我只想糊口饭吃，不偷不抢，如果大家喜欢我会很开心，如不喜欢我也没有办法，谢谢！与自己相依为命的养父刚刚去世，闻到腥味的那些八竿子打不着的亲戚们便上门想要对遗产分一杯羹，这让还未从悲伤中走出来的秋意看着哪些人的嘴脸心中发寒，将哪些饿狼打发走后，换掉联系方式，独自一人出去散心，在青山上救助了一只初为母亲的难产大熊猫，因为心软所以决定留下来帮忙照顾大熊猫母子，哪知随着时间的推移身边的动物越来越多。墨小爷糯糯，咱们这里怎么成了幼儿园了？秋意闻言默默的看向某只心虚的小丫头。熊小妞儿女士嘤嘤～，人家又不是故意的，就是随便和姐妹们说了一下生活而已，谁知道就变成这样了。...
木叶：我在海贼有分身
简介关于木叶我在海贼有分身木叶历36年，距离鸣人毕业24年。同时，也是海圆历1496年，距离路飞出海也是24年。这一年，波风水门和玖辛奈刚刚毕业，三忍具在，白牙未死。这一年，香克斯和巴基还在罗杰船上当实习生，奥尔杰克斯森号即将抵达最终之岛。也是这一年，还是木叶忍者学校的四年级学生的铃木，闯进了这即将拉开的帷幕！（以下正式简介）悬赏一百亿贝利的终极生物！拨动忍界命运的无名黑手！伟大且不可名状的文明牧养者神铃木，此刻正遥望着远方的星空...