手机浏览器扫描二维码访问
第八章 内功外壮合以养身（第3页）
可万万没想到，这才刚开始习练，就产生一丝气感？
白启听虾头讲解过，“秘笈”也分上中下三乘。
只有能够让人练出气血，通过呼吸感应自身变化。
才算入流。
也叫做“下乘武功”。
否则。
便是不入流的唬人把式。
就像，乡野孩童捡到长条树枝也能耍得虎虎生风。
但那却算不得武功。
碰到五大三粗的莽汉，一拳就能将其撂倒。
说到底。
武功是技击、是艺业！
是杀人的本事，强身的法门！
“八段功要循序渐进，并没那么好成。
刚开始在浅水扑腾，等到动作熟练，才能换成深水，再去江河遨游。
幸亏我打渔技艺小成，水性出众。
没有这些顾虑，所以进步飞快。”
白启擦干身上水迹，休息片刻。
他架着舢板游向河岸，没往芦苇荡深入。
俗话说，听人劝，吃饱饭。
既然鱼栏出布告，声称最近妖鱼作祟。
就连管事陈跛子也未能幸免，成了腹中食。
那么，他还是小心为上，等天亮再去深水开练。
“内功外壮，水战如龙！如果这门八段功突破小成，我是不是也能养好身子，做到气血充盈！”
白启满心期待，感受体内变化。
按照虾头听来的门道，武功高低分为四大练。
第一关，金肌玉络。
据说大成之后，能拉开七八十斤的白牛弓连射数箭，等闲十三四条壮汉都近不了身。
而想要踏入一练门槛，先做到气血充盈。
根基打牢了，才好由浅入深，将全身各处的大块筋肉，打熬增长出气力。
“说白了，就是顿顿吃饱，营养足够，跟得上每天的人体消耗。
不然很容易把自己练废……”
白启琢磨着个中关窍。
怪不得黑河县十余万户，真正能成武者的并不多。
原因无他，入门条件太过苛刻。
一日三餐都很不易。
更遑论吃肉、吃药，大肆进补？
哪有这么多脱产的富裕家境，供得起自家子女！
“杨泉逼着打渔人去捞鬼纹鱼，是为了讨好鱼栏的少东家。
因为这鱼能够活络气血，可以做成大补的膳食……”
白启忽然眼睛亮，怔怔望着茫茫夜色里的黑水河，好像看到一座向他敞开大门的秘藏宝库。
“谁说，没钱拜师进武馆，也没有大补药养身子，就养不出气血？
靠山吃山，靠水吃水，打渔小成技艺在手，办法总比困难多！”
奥特曼：开局阿古茹给大海梳中分
徐歌穿越到泽塔奥特曼世界，激活系统，通过完成各种任务开启各种系统插件。阿古茹是开始，后面每换一个奥特曼世界都会变身一个新奥特曼。穿越到奥特曼世界，没有自保能力怎么办？没关系，系统给你逼王的力量，这够不够你自保？不够？那就做任务吧。徐歌这次的任务奖励是什么？系统徐歌它有什么用？系统徐歌奥特曼开局阿古茹给大海梳中分...
先婚后爱，竹马对青梅蓄谋已久
一觉醒来被全家人拉着去和林齐之领结婚证，钱多多死死地攥着门不放手，并出了杀猪的嚎叫声，我不要和林齐之结婚！你是瞎了狗眼吗？齐之这么优秀的人你不嫁，你想嫁什么人？林齐之把那份钱多多按了手指印的结婚同意书，钱多多，这份可是有法律效应的。当然，你可以耍赖不认账，但以后你谈一次恋爱我就拿这个给你对象看！卑鄙无先婚后爱，竹马对青梅蓄谋已久...
大周天子
战国末年，七国纷争，大周王朝处于灭亡的边缘，小子姬杰穿越成为大周昭文君，被送至鬼谷求学，获大禹王的认可，集禹王九鼎之功法秘籍，带着一帮小弟纵横华夏大地。神...
快穿之首席大佬
锦离表拦我，我要穿梭万千小世界积攒绿色光环，绿出一片新天地。我锦离，身不沾一根纱穿过幽邃虫洞，降落虚海。茫茫虚海，锦离45度角仰望天空，仿佛看见波澜壮阔的绿云罩顶。海的那边有一个美丽传说，重回巅峰，...
毒妃狠撩人，邪王宠入骨
简介关于毒妃狠撩人，邪王宠入骨魏无姜做了个一梦。梦里她昂一步步走上城楼，耳边突然响起一个苍老空旷的声音长阳公主，是你回来了吗？瞬间无数的记忆暴风骤雨般灌入脑海里。她眼红猩红如血。是的，她回来了。宫门玉阶血未尽，是他带她回来了。...
穿越医妃偏宠夫
简介关于穿越医妃偏宠夫21世纪的暗夜组织有个全能型杀手叫安雪棠，但她穿越了。穿越第一天就被卖给了一个残障人士当妻子，传闻那人不仅双腿残疾还凶残暴戾。可作为声控颜控的安雪棠一进门就被那人的声音和俊美的容貌蛊惑住了。双腿残疾？没事，我能治。中毒活不过半年？没事，我能解。需要养个小包子？没事，我养的起。想要当摄政王？没事，我助你一臂之力。想要生个小包子？呃…那…那也不是不行。...