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第14章 邪神教求追读（第2页）
仔细体悟圆满境界的基础拳法后，罗青峰将自己修炼拳法的过程也映照下来进行对比。
他在冲拳和贯拳上的领悟过其他招式很多，毕竟是打死过人的！
冲拳，重点在一个‘冲’字！
贯拳，重点在一个‘甩’字！
但无论是冲拳还是贯拳，最重要的不是打出去的力量有多大，而是在打出去的同时还能控制住自己的重心。
以点概面，其他招式也一定要注意控制重心。
而控制重心，其实更多需要步法的配合，上个世纪有那么一句话：教拳不教步，教步打师父。
罗青峰不由自主就想到昨天拿到的秘卡中的《穿林腿》是成体系的打法功夫。
这两门不知道是不是邓德显说的18门拳法之一。
只是憧憬了下，罗青峰便将这些甩出脑海，好好练《基础拳法》的38招142个变化才是根本。
沉下心来，罗青峰对比着镜像，一遍遍修炼，一遍遍体悟。
【修炼基础拳法，基础拳法进度+1】
【修炼基础拳法，基础拳法进度+1】
【修炼基础拳法，基础拳法进度+1】
一节课时间很快过去，罗青峰看了眼面板：
【基础拳法：（423oo）熟练】
【拳力：184公斤】
休息五分钟，罗青峰没有动用【气血】恢复，只是喝了营养液补充消耗。
第二节自由修炼，罗青峰重新将精力投入到《锻体式》中，有了邓德显赠送的气血丸，气血亏空问题很快就会解决，锻体式修炼重新回到第一序列。
继续研究体式的力技巧问题。
天鹅式：模仿天鹅浅睡，云淡天高的体式，取‘眠沙泛浦白于云’的意境。
想一想天鹅就知道有多优美！
罗青峰咬牙切齿，面目狰狞，小腿、大腿、胯下、腰、臂……全身上下每一处肌腱筋膜都处于拉伸状态，不咬牙，下一刻他就会喊出来！
左右换边，各拉伸五分钟后，罗青峰躺在地上大口喘息，传说，疼到极限就是爽……
也不知道是不是刚刚拉伸过，在去学蝎子式的时候，罗青峰顿时感觉简单了很多。
蝎子式：模仿蝎子攻击前的状态，取‘弗声弗鸣，潜此毒螫’的意境。
金刚座起，身体向前，小臂着地，重心压在手臂上，臀部抬起双腿并拢绷直，双腿抬起倒立，随后向前模仿蝎尾，头向上抬起。
双腿要保持似松似紧的状态，随时弹射而出，出致命一击！
原本罗青峰还觉得手掌加小臂会更容易掌握平衡，可事实情况恰巧相反，大半力量都压在双手肘，手肘怎么可能有双手灵活！
更何况，还要模仿蝎子，靠着手肘力一点点爬行。
不过相对的，对肘部的灵活性和力量是一种绝佳的锻炼方式！
蝎子式的力技巧在于如何让双腿似松似紧，松弛好说，紧绷起来也没问题，但介于两者之间就太难掌握了。
反复对比自己的动作与圆满镜像中的不同，十几次之后，罗青峰渐渐找到了感觉，重点在腰部。
力量是从腰部起始，由腰带动双腿弹射出去，如果熟练掌握这个技巧，那么将白猿式的力从地起糅合到其他体式上中就容易很多。
孔雀式、乌鸦式、天鹅式、蝎子式、灵蛇式……整个下午，罗青峰完全沉浸在各种体式的力技巧上，虽然还没办法将各种体式的力技巧全部糅合在一起，但对五个单独体式的力技巧可以说十分熟悉了。
按照这个进度，两天之后就能熟悉全部体式的力技巧，到时候再修炼呼吸法，一定能事半功倍！
心里有底，看着进度毫无变化的锻体式，罗青峰心里一点都不着急。
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