零点看书

手机浏览器扫描二维码访问

第30章 立人设(第2页)

江辰和李强两个人,一个接近两米,一个差不多一米八五,孙伟诚却连一米七都不到,两个人一发力直接就把他架在了半空,也就脚尖能勉强碰到地面上的草皮。

远处看到这一幕的葛洪涛和陆铭差点一个没憋住笑出声来。

“兄弟们,加把劲!三排的那群家伙要追上来了!”

“冲啊!!”

一排这边一加速后面的二排三排也跟着加速跑起来。

三公里,标准的四百米跑道上也就是七圈半的距离,并不算远。

如果,不是几个排长跟催命鬼一样,在后面催着大家跑快点,基本所有人咬咬牙都能坚持下来。

小主,这个章节后面还有哦,请点击下一页继续阅读,后面更精彩!

抵达终点的瞬间,大家都是双腿一软躺倒在地,即便是体能最好的李强也不例外。

毕竟,一个人跑,跟拉着一百多斤跑,完全是两个概念,即便有人分担压力,轮换着来也一样。

在地上躺了三四分钟,不用班长们催促,大家相互勾肩搭背彼此搀扶着站起身,慢慢围着操场走动。

原本的个体,经过两天时间潜移默化的影响,已经开始有了融合的趋势。

早上的一番你追我赶,大家原本懵懂的心里也渐渐有了集体的概念。

只是,这个概念还非常浅薄……

又等了两分钟,见新兵们都缓的差不多了,赵宏斌就吹响了代表集合的哨子。

嘘!!!

“集合!”

经过昨天的队列练习,新兵的集合速度明显加快,队伍也要整齐很多。

昨天有升旗仪式,加上也是新兵开训第一天,所以,只跑了个三公里就让大家回去了。

今天可不一样。

一个小时的早操时间,各排又一直在较劲,虽然都是新兵,但跑完全程再把刚才休息的五分钟算上,也不过就二十多分钟而已,还剩下足足四十分钟可不能这么浪费了。

练完腿,自然该练练手了。

五十个俯卧撑,五十个仰卧起坐,剩下的时间还能再练上两组队列。

一个小时的早操时间,被安排的满满当当。

幸好,大家穿的都是体能服,要是跟中午一样穿迷彩,非得大早上就被捂出一身汗不可。

回到宿舍。

大家趁着早上加班叠被子的空档,已经把宿舍内务都收拾的差不多了。

最难的叠被子完成后,其他都是些边边角角,不用多大功夫就能干完。

这样大家也能多出一些休息时间。

坐在小马扎上休息了一会儿,所有人端着脸盆去水房洗漱完毕后,也差不多快到早饭时间了。

照例饭前一支歌,吃饭似打仗。

七点五十准时回到宿舍,这一次没有再让大家叠被子,所有人换上长袖迷彩服,趁着早上太阳还没有那么毒辣,来到操场继续练习昨天下午没有练完的队列和军姿。

依旧是三个班长轮流带队。

一班长先带着大家温习了一下昨天的训练内容,然后开始慢慢增加难度。

“正步!一令一动!”

“一!”

要说队列训练中,那个项目最难最磨人,除了动不动要站一个小时往上的军姿外,就当属踢正步了。

特别是一令一动,腿抬在空中半天不能落下,简直要折磨死人!

幸亏,江辰一直没有放松体能上的练习,不然,怕不是最基础的队列训练都要脱一层皮……

队列训练的内容非常多,从最简单的立正、稍息,敬礼、礼毕;再到停止间转法,齐步走、跑步走、正步走。

一套流程下来,在场有一个算一个,所有人都是大汗淋漓,衣服都不知道湿了几次。

好在,班长们也不是完全不通人情,训练中途给了大家十分钟的休息时间。

热门小说推荐
修真聊天群

修真聊天群

某天,宋书航意外加入了一个仙侠中二病资深患者的交流群,里面的群友们都以道友相称,群名片都是各种府主洞主真人天师。连群主走失的宠物犬都称为大妖犬离家出走。整天聊的是炼丹闯秘境炼功经验啥的...

超级神豪:开局十倍返现

超级神豪:开局十倍返现

简介关于级神豪开局十倍返现郑谦偶然获得恋爱神豪系统,只要在认识的女人身上花钱,竟然能获得十倍返现?!郑谦你可能赚了,但我绝对不亏。不多说了,挣钱。...

年代娇美人,科研大佬宠妻无度

年代娇美人,科研大佬宠妻无度

穿越后,姜瑜现自己是多余的,爹不亲妈不爱,家里的小透明。没有金手指,没有空间。这个没关系,她有个很厉害的便宜老公!在这个过去的年代,她努力学习考大学,带着帅老公一起过美满幸福的生活!本文架空,请勿上升现实!...

三十二号避难所

三十二号避难所

作品简介变异的生物,恐怖的生物兵器,失控的杀手机器人。没有纯净的水,没有真正的人类,没有未来的地球文明。当李斯特穿越,来到了这核战爆的十八年前。终于知道自己究竟各位书友要是觉得三十二号避难所还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...

魔王追妻:纨绔妖神妃

魔王追妻:纨绔妖神妃

她是21世纪的国际通天大盗,突遭变故,再睁眼的时候已经是一个新的身份。他是曾经站在六界顶端的至尊强者,一着不慎,再面世的时候已经是一具新的身体。一道封印,一场算计,一个意外,都是上天最好的安排。初遇时她说小爷有颜在手,天下我有。他回小漓儿说的可是厚颜无耻的颜?再遇时他说本君一剑乾坤,六界翻涌。她回魔王追妻纨绔妖神妃...

别打了再打要废了

别打了再打要废了

我爱你你打死我都愿意,我失去你了,没有你我活着有什么意思,老天眷顾,又一次相见,再一次失去。又一次相见,我此生只剩下赎罪了,求你,别不要我,怎么样都行,跪起我,打死我,虐死我都行,只求你给我一个赎罪的机会,我不能没有你...