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  “这会来不及蒸软糯的米饭了，熬小米南瓜粥吧。”

  “菜炒两个，一个蘑菇豆腐，另一个做莴笋肉片。”

  “都是清爽的饭食。”

  “我听卫钧说过，他师父信佛，只是过午不食，但荤腥还是吃的，肉片处理干净，应该没事。”

  蘑菇跟莴笋，也是今日刚送到西膳房的，现在鲜得很，很容易做好。

  可小米南瓜粥，蘑菇豆腐也就算了，莴笋肉片？？？

  宫女于淑睁大眼睛：“你确定？咱们已经连着吃两天的莴笋肉片了。”

  昨日中午吃的就是这个，今天中午还是这个。

  如今吃个小灶，还吃莴笋肉片吗。

  苏菀笑：“放心，我做的莴笋肉片不一样。”

  说话间，苏菀已经把南瓜去皮切块，放到清水里面去素菜特有的腥味了。

  小米也是一个道理，直接泡到水里，一会熬的时候也容易做出来。

  但洗小米的时候不能用力揉搓，否则会破坏小米上面特有的米油，小米的米油才是把粥熬制粘稠的精髓。

  苏菀说完，主食的食材已经处理好了。

  那边给她打下手的于淑立刻帮忙给莴笋削皮。

  苏菀道：“你可以顺着莴笋表皮的纹路来去皮，不仅去的简单，还能保留里面最鲜嫩的部分。”

  于淑下意识听苏菀的话，按照苏菀说的方法，果然轻松很多。

  在于淑给莴笋去皮的时候，她已经开始熬粥了。

  都说开水煮小米，温水煮大米，这话一点也没错。

  在水滚开的时候放入泡了一会的小米，再把炉灶调成小火开始慢慢煮，等到两刻钟，也就是半个小时后，就可以放入再从大块切成小块的南瓜。

  煮小米的时候水要多一点，否则不容易熬出米油。

  在煮粥的时候，苏菀继续做接下来的菜肴。

  第一道便是蘑菇豆腐。

  蘑菇的鲜美自然不用说，豆腐也是鲜美吸汁的食物。

  但它们有个共同的特点，那就是有腥味。

  不止是肉类会有腥味，素菜也会有这种味道。

  想要祛除这些腥味，又保留食物原本的风味，这是件不容易的事。

  如果做辛辣刺激的饭菜，这些事情不用考虑，反正辛辣料可以遮挡这一切。

  但要做口味清淡的菜，细节部分必须处理得非常好。

  不然就会让菜品寡淡无味。

  苏菀把嫩豆腐切片，再放进开水滚过一遍，立刻捞出来晾干。

  既能去腥，还能保留豆腐的嫩滑。

  另一边蘑菇去根，放到清水里洗净。