手机浏览器扫描二维码访问
贝尔曼一如既往的粗暴,并称呼所有人为“女士们”。
对于高中生篮球队来说,适当的粗鲁和凶恶,可以快速建立起教练在球员中的权威。
华人小孩本来就相对乖巧听话,所以对贝尔曼而言,快速进入角色管理这支球队,没有丝毫难度。
可训练开始后问题就来了,贝尔曼发现这群球员中,正儿八经算个篮球运动员的,只有阿甘一个。
陈星勉强算半个,还有一个韩国人算半个,剩下都是和甘国辉差不多的货色——篮球爱好者,能打球,但基本没什么竞争力。
而这已经是整個北侨中学东拼西凑,好容易凑出来的11个人,比大名单还少一个,实在是找不到了。
贝尔曼先给每个球员做了一次体测,然后进行基本功测试,又进行了半个小时的投篮测试,对每个球员的情况有了初步了解。
情况显然不乐观,这样的基本功水平,还有运动能力,一些简单战术都打不出来。
还好贝尔曼对此早有心理准备,加上他在Excelinbasketball篮球夏令营工作了两个月,对如何提升这种普通篮球爱好者的水平有实践经验,他制定了一套训练计划,争取在短时间内塑造球队的风格和战斗力。
水钟队的首次训练持续到了晚上六点,三个小时的练习让球员们感到精疲力竭。
其中有两个球员在训练结束后就向贝尔曼提出退出球队,这下球队人数从11人一下减少到了9人,连一场队内5v5对抗赛人数都凑不齐了。
不过有两个人在训练结束后还留下来继续加练,一个是甘国阳,还有一个是那个韩裔的高三学生,他名字叫许勋。
两人各占半块场地,一个在投篮,一个在贝尔曼的协助下进行背身对抗练习。
贝尔曼知道,甘国阳的背身进攻以及防守,将会是这支球队取胜的关键,必须要给他开小灶,加强他的技术。
两人一边训练,一边聊天。
甘国阳问贝尔曼,怎么会到北侨中学来执教的,贝尔曼说那天他来面试的就是北侨学校。
甘国阳有些不信,道:“真的吗?那为什么你今天才来,之前我们一点都不知道。”
“少说废话,你转身的速度还是慢了一些,脚步,为什么你的脚步在发飘?要更扎实一些!”
贝尔曼转移话题,嫌弃甘国阳的背身脚步不够扎实。
甘国阳却说:“我不是不扎实,而是更加灵活。如果在内线面对那些比我高大的球员,我必须要用灵活的脚步制造足够的出手空间才对。”
按照自己2k的设定,他的身高会长到6尺10(208)左右,在身高虚报成风的情况下,这个身高不算矮,但未来他肯定会遇到实打实的7尺长人,力量和灵活兼备是必要的。
像这类左右晃动幅度大,脚步飘忽的背身动作,练到极致,可以无差别单打任何体型的防守人,但同时也是背身技术中最难的一种,对球员的平衡力、协调性要求很高。
贝尔曼当然知道甘国阳说的有道理,但他还是坚持让甘国阳从最基础的练起,利用身体力量、重心,还有左手的格挡,挤开空间,完成出手。
();() “天才,也要从最最基础的技术动作练起,你以后可以不用,但你不能不会。用你的屁股用力顶!你他妈的又不是屁精,不用这么爱惜自己的屁股!”
甘国阳倒也听劝,他知道贝尔曼教练是为了打造他更扎实的技术基础,于是暂时放弃更为高端的步伐,从最基础的从头练起。
甘国阳不知道的是,贝尔曼为了他放弃了薪资更为优厚,工作环境更为良好的帕罗奥图高中,选择到北侨中学来执教。
一个教练,一辈子能执教到一名天才球员是非常不易的,在贝尔曼眼里甘国阳是一块璞玉,他想好好的雕琢他。
当然这些话贝尔曼是不会和甘国阳说的,他怎么好意思呢。
加练了一个小时,甘国阳最后投了100个远投——球场并没有三分线,NCAA引入三分线要到1986年之后,高中比赛要更晚。
到七点钟,学校租用篮球场的时间到了,甘国阳不得不离开。
在更衣室换好衣服,甘国阳发现那个叫许勋的韩国队友,换了一身T恤后竟然没有离开,而是要去二楼。
“喂,你还不回家吗?今天已经练的够久了,休息也是很重要的。”
许勋训练的时间和甘国阳一样长,看样子他的体能也非常好。
听到甘国阳和他说话,许勋只是回头望了一眼,转身又上楼了,一句话都没说。
“怎么不说话呢,英文比我还差么?”
之后的一个礼拜,甘国阳每天上课、训练、加练,在贝尔曼的悉心指导下,一点点夯实基础,传授了他很多要领和细节。
重生2oo8年,余墨白再一次站在人生的十字路口拥抱未来。原本想弥补前世的遗憾,不辜负眼前人。但是久而久之他现,曾经辜负的人有点多啊...
简介关于从天才到混子网文萌新再度执笔,2o年扑街巨着,绘写都市新篇章我曾是个天才,真的,可是,现在,我就是个弟弟。班花阿诚,这道题怎么做我题是死的,人是活的,你再想想。校花阿诚,那个娃娃好漂亮啊,你帮我抓出来好不好?我再漂亮也不能当饭吃,我们先吃饭。美女老师阿诚,这篇论文你帮我看一下,看下有什么需要改的吗?我字体格式改成常见的宋体,标题加粗,行间距调整一下。豪爽警花阿诚,教我几招格斗术呗?我武功再好,也怕菜刀,你还是练点旁门左道吧。哎,为什么想当个混子就这么的难?我不就是长的帅了点,成绩好了点,家里有钱了一点吗?可这,能怪我吗?我真的只想安安静静地当个混子,混完这没有系统的后半生。...
...
简介关于娱乐宗师小工作室的微电影导演,重生平行世界!踏上娱乐征途!...
作品简介如果您喜欢狂医废材妃,别忘记分享给朋友...