手机浏览器扫描二维码访问
第18章 体能训练（第2页）
“从明天开始，你们几个就不要再出门了，我害怕出现意外，我会教你们一套体能训练的方法和刀法。”
“另外，丧尸只有破坏脑袋才能彻底死亡，体能和刀法非常重要。”
“姐，快快快快教我，电视上那些耍唐刀的可帅了”柒时拿着手里霸气的唐刀，迫不及待的想耍两下。
说着柒言就给他们四个展示了完整的训练方法和刀法。
看到他们目瞪口呆，言言也太厉害了。
“先练体能和最基本的挥刀，具体的刀法慢慢学。体能是基础，从明天开始，早上先绕别墅跑一百圈热身。”
“啊啊啊啊，一百圈，我会死的。”
柒时呲牙咧嘴，鬼哭狼嚎。
“跑不了？那等到丧尸追你，你跑不动的时候，你就等着被一口一口吃掉吧。我才不会救你呢！”
说着还伴随着夸张的表情。
柒时：“？？！！！”
柒时一脸苦想：“姐，所以爱会消失对吗？”
随之而来的就是众人的哄笑声。
第二天早上柒言醒来的时候，看见的就是桌上剩的早饭和外面几人费力奔跑的身影。
柒父常年在工地作业，所以跑的最快，在最前面。其次的是柒时，这小子说自己跑不了，跑起来却又很快。紧随其后的是齐书逸，就在柒时不远处。
最后，是和他们差了一大截的柒母，柒母长期在医院工作，这样的剧烈运动使她满头大汗，却又咬着牙努力往前跑着。
吃过早饭，柒言下去陪着他们跑步，不一会儿就跑完了一百圈，然后陪在柒母身边慢慢跑。
“妈，如果实在坚持不了，就立马告诉我，我们可以慢慢来。”看着柒母吃力的模样，柒言有些不忍，却又能让她停下来。
靠山山倒，靠人人跑。自己强大才是真的强大，她可以保护他们，却不可能一直保护他们，总有她不在的时候。
那时候，只有自己有能力才能保护自己的安危。
“我没事儿”柒母气喘吁吁“妈还能坚持，妈不想给你拖后腿。”
最终，在七十三圈的时候，柒母再也坚持不住了。
柒言一把抱起柒母回房间里，给她放好热水，让她好好泡个热水澡放松一下。
回到客厅，就看见柒父和齐书逸躺在沙上，而柒时更甚，直接躺在地毯上，整个人呈现一个“大”字。
三个人端的一副生无可恋的样子。
走到柒时身边，用脚踢了踢他的脚，
“快起来，我给你们放好热水了，快去洗澡。”
“啊啊啊啊，姐，我不行了，你抱我去吧。”
“快起来，美得你，羞不羞。”
柒父早已上了楼，剩下的两个大小伙，相互搀扶着，鬼哭狼嚎的上了楼。
柒言又给柒母按摩了一下，顺便把按摩手法教给他们几个，让他们互相按摩。
柒时和齐书逸进了他的房间，
不一会儿，“啊~”
一道杀猪声从房间里传出。伴随着柒时的骂声
“齐书逸，你轻点，你想弄死老子吗？”
听着里面惊天动地的声音，柒言脸上浮现出一抹怪异，这话怎么那么奇怪啊。
不知道的还以为在那啥呢。（⊙?⊙）
给他们四个说了一声，让他们在家训练，柒言就开车出了门。
她要去学校一趟。
反派：主角破防我就变强
简介关于反派主角破防我就变强苏幕，一个普通富二代，因为招惹了气运之子，导致家族一夜之间覆灭！苏幕穷困潦倒，对气运之子恨之入骨，却无能为力。叮，无敌反派系统绑定成功气运之子叶轩破防，获得上古神兽鲲鹏幼崽一只气运之子叶君临破防，获得太古天书一本，修为提升一个小境界只要气运之子每破防一次，苏幕就会变强一分。...
同匿者
简介关于同匿者已知的抗战历史背后往往沉埋着无数中华儿女的热血和青春。黄帝陵，中国人文肇祖的寝陵，它泽垂河山，佑我家邦，护我中华万代不灭。抗战之初黄陵祖根之地成了中国最为凶险的谍斗角逐场。中共国府日本苏联四方特工围绕黄帝陵展开了疯狂的暗战谍杀。是他力挽狂澜。他到底是谁？谁揭开了他的神秘面纱？...
六零，抱判官大腿躺赢
简介关于六零，抱判官大腿躺赢秦怡婷死了，灵魂飘在空中，看着自家的商场，心痛无比，她怎么就死了呢？她才二十三岁，正是大好年华，家里还有上千亿资产等着她继承，她怎么就无缘无故，憋屈的死了呢？秦怡婷很不甘心，灵魂在空中一直往身体里冲地府判官想不通为什么培养感情必须要渡劫，为什么渡劫必须去凡尘。...
某不科学的漫威科学家
胸口装着ed灯外面套着铁壳满天乱飞的花花公子，穿着蒙面紧身衣在高楼大厦间不停荡秋千的四眼宅男，为了找回小右变成蜥蜴的断臂医生，在北极躺了七十年还身材健美的过期冷鲜，背上插着四根机械触手假装章鱼的秃头...
被人夺走命格怎么办？我直接嘎她
（注意这是女频女频女频）任然前十八年顺风顺水，后八年霉运缠身。外公外婆，妈妈弟弟相继离世，公司被渣爹夺走，她被赶出家门，流落街头。走在路上会被抢劫，走到大楼门前，会有花盆从天而降进公司上班，公司必倒闭。二十六岁得了癌症，临死前遇到一名道士。道士说你命格为贵，如今却成了天煞孤星。这乃是命格被人替换，在被人夺走命格怎么办？我直接嘎她...
绝世双宝，娘亲帅炸天
重生只搞事业却被当团宠...