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“不……”刘文艳试探地说了一个字,看萧凌一脸“你说实话”的表情,又把那个不字吞回去,“有一点大。”
“那我胖吗?”萧凌抬腿,刚暴走完,上面轮廓分明的肌肉还很明显,她又把短袖撸起,握拳让大臂上的肌肉浮现。
“不胖……吧?”刘文艳有些不确定。
“就是不胖,不用‘吧’。”萧凌拍她的肩膀,苦口婆心,“你也知道,咱们俩的体重身高啥的半斤八两,别说你比我重什么的,我还比你矮八公分呢。”
“我这是肌肉含量高了,体重自然也上去了。”萧凌掰开来解释,“肚子如果我吸腹的话也看不出有鼓出来的痕迹。”
“但这没必要啊,女孩子肚子上的脂肪本来就多,很正常,那是为了保护我们珍贵的内脏。”
“徐佳那种瘦是病态的,她手肘和膝盖的骨头平常的时候都能看见,大夏天都手脚冰凉出冷汗,晚上睡觉还会抽筋,你想变成她那样?”
刘文艳这下果断地摇头,“当然不是,我就是想瘦一点,你也说了,你身上都是肌肉,所以重,我都是软趴趴的赘肉,那就是胖啊。”
“这是接下来我要说的。”萧凌把她座位的椅子拉过来,她对徐佳座位有阴影了,平常都不敢碰徐佳位置上的东西,“你想瘦,不想变成徐佳那种瘦,但是你现在这种节食变瘦的方法,就是在向徐佳看齐啊。”
“你现在只是微胖,没有影响健康,但你这么节食下去,身体会被搞坏的,说不定还会反复暴食什么的,网上这些例子可多了。”
“如果你想变瘦,那就应该正常饮食加运动,而不是纯靠节食。”
“节食多了能量供应不足脑子会变笨的!”
“真的?!”刘文艳一激灵,下意识想到这两天饿得浑浑噩噩,卖水果的时候不是少收钱,就是多给水果的事,人家回寝还以为她搞老客户大促销呢,她不好反悔,简直心疼坏了。
瘦不瘦的,刘文艳执念其实没有那么重,都是身边的人对她耳濡目染,搞得她不自觉焦虑起来。
但是一旦影响到她赚钱,那就不是能轻易放过的事了。
刘文艳心里已经信了一大半,萧凌接下来的劝告事倍功半,在萧凌的忽悠下,刘文艳决定去后街健身房定个一年的减脂增肌套餐,并在反应过来反悔之前就被拉去办了卡。
退款只能退一半,爱钱如命的刘文艳咬牙每天按时上健身班。
知道萧凌的做法后,胡珀张口结舌地对她竖大拇指,“还是小凌你有办法。”
胡珀也劝过刘文艳,她不是会强迫人的那种,如果她运动能帮刘文艳减肥她也就去做了。
但是不能,刘文艳面对她的劝告答应的好好的,转头又去吃那种贵的要死的减肥餐。
她没法按头让对方听她的,只能眼睁睁看着刘文艳的精神萎靡下来,几天减肥餐吃下来圆润可爱的脸蛋看起来都皱巴巴的。
现在萧凌抓住刘文艳命脉,让她乖乖地锻炼减肥,变得强壮健康,简直不能更好。
为了表示对萧凌的支持,胡珀去商业街剪了个娃娃头回来。
“在z市就说好要要剪的。”胡珀摸摸看起来就很热的包头短,“回来看大家都是长头有点后悔就没说了,但文艳都去运动了,我剪个头也没什么。”
“哈哈哈,这样啊。”萧凌笑着说,她本来还觉得奇怪呢,没想到之前在水上乐园随意的一声应和被胡珀放在心上了。
虽然娃娃头不如露眉短方便,但也是一种进步了。
只是……
“珀珀你不热吗?”萧凌伸手拨了下胡珀盖住脖子的头。
“有一点,但可以忍受。”胡珀道,“而且剪了头以后感觉脑袋轻了好多。”
“是吧是吧。”萧凌笑眯眯点头,眼见着胡珀放松下来,“现在咱们洗完头吹个十分钟就全干啦。”
刘文艳这时候开门进来了,看见胡珀的型一愣,“珀珀,你也剪短了?”
“嗯,刚剪完回来。”
“唉。”刘文艳把装着毛巾、护腕和水杯等东西的黑色帆布包扔桌上,“我也想剪短了,每天运动完洗头简直太麻烦。”
她看上去比前几天精神多了,眼神明亮,气息沉稳,说话的声音也更大。
“剪呗。”萧凌鼓舞,“咱们仨凑一个短女子团体。”
“什么鬼。”刘文艳灌了口水,“有这种团体吗?”
“算了,择日不如撞日,我喝完蛋白粉就去。”刘文艳舀蛋白粉进杯子里,再倒水搅拌,喝一口眉头就皱紧了,顿了一下,仰着头一口气喝完了。
“好耶!”
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