手机浏览器扫描二维码访问
早上起来,边瑞到了后院,开始抖大枪。
为什么叫抖大枪呢,因为枪杆是腊木的,偏软,正常刺的话枪头是耸拉的,如果想扎人得把枪抖起来。这种枪很难玩,对于人的要求特别高,想玩好就得靠全身来控制,要求每一块肌肉都配合起来,才能把大枪玩好。
抖好大枪,有利于训练全身的肌肉协条性,同时增加自己身体的柔韧性。
每一次抖大枪,边瑞都要抖到自己筋疲力竭才成,把自己的肌肉纤维撕裂开来,然后休息几天等着撕裂的肌肉再长出来,因为身体的自我保护,长出来的肌肉会比原来更结实一些,以防止再受到同样伤害的时候再一次撕裂。
大枪练完几日再练重棍,这样的话肌肉不断的受刺激,长的也就越结实,同时肌肉的线条也就越好看。
啪!
如同从水里捞出来的边瑞扔掉了手中的大枪,整个人一下子瘫软在了地上,大口大口的喘气起来,急喘了几口之后,边瑞就强挣扎着盘腿坐起来调整自己的呼吸,先深呼吸三口,然后慢慢的控制自己的呼吸成正常的模式。
这一段过程相当难熬,不过习武就是这样,如果不对自己狠一点的话,如何能有提高?
每隔三四天来一回,每一次都要耗尽气力,整个人练完了之后就像是要散架似的。
这在外人看来似乎是有点自虐,不过现在的边瑞渐渐的有点开始喜欢上了这种‘自虐’。觉得练完了之后,当身体由酸转向酸疼,然后渐渐恢复到正常,似乎每一个轮回自己都在不断的成长。
边瑞恢复过来之后,冲了个凉,换上了一套舒适的对襟褂子,下面是棉白色的宽松裤子,脚上一双拖鞋,便准备回家吃饭。
拿起了手机,现自家老妈了好几个消息过来,每个消息都是通知儿子回去的时候带点菜园子里结的小丝瓜回去。
从廊架上摘下了一个小竹篮子,边瑞拎在手上出门,掩了门进了菜园子开始摘丝瓜,见茄子不错,于是顺手也摘了几个。
第o22章茧子
“小十九,准备做饭?”
边瑞听到有人声,抬头现十二叔正站在自家的菜园子外面和自己说话,顺手还摘了一个红透的西红柿放到了嘴里。
“我没做饭,我妈让我摘点小丝瓜回去,早上吃疙瘩汤,十二叔,您这是准备去哪儿?”边瑞说道。
“下地去,我还能去哪里,去看我家里的花生是不是能收了,等收了花生给你小子一点,没事的时候煮一点当零食”十二叔说道。
边瑞也不客气:“那我先谢谢十二叔了”。
“你小子,整天懒的跟条蛇似的,种菜到是一把好手,这菜园子结出来的东西就是比别家好吃一些。跟十二叔说说,有窍门没有?”十二叔问道。
边瑞道:“这有什么窍门,可能是种子好吧”。
“别和我扯那没用的,村里用的都是同样的种子”。
“那我真没什么窍门了,这菜园子几乎都是我奶和我妈照应的,要不您去问问她们二位?”边瑞说道。
十二叔听了点了点头:“也对,我跟你小子说这事做什么,你哪里会种什么菜。行了,你去忙你的,我也下地去了”。
十二叔说完转头向着自家的地走了过去。
边瑞拎着蓝子回到家里,刚进院子就被母亲一阵数落,老娘嫌弃边瑞来的有点晚了。
把篮子交给母亲,边瑞坐在院中的小板凳上等着吃饭,边瑞的老爹则是一边吸着烟一边编着竹器。
“爸,您这是编的什么?”边瑞觉得今天自家老子编的东西有点儿瞧不明白,于是好奇的问道。
边瑞的老爹停了下来,伸手从嘴里取出了烟卷:“你表姑父要的钓鱼篓子,说是城里的钓友要的”。
听到老爸这么一说,边瑞也就不再问了,像是这些手工活村里的老辈人几乎都会,而现在城里人似乎是用腻味了塑料的东西,开始追捧起竹器来了,手艺好的竹器现在可不便宜,当然了其中大头都被中间环节赚走了,像是老爹这样的手艺人其实赚不了多少钱,一个篓子什么的估计也就几十块钱,还是自带材料的。
边瑞也不能让自家老爹不编,老一辈人也有自己的圈子,边瑞不适合搅和进去。
“小瑞,这周去明珠么?”边瑞的父亲问儿子。
边瑞嗯了一声:“自然是要去的,您这是有什么事?”
“靖靖好些日子没有回来了,我和你爷、奶他们都想的慌,把孩子接回来住两晚上?”边瑞的父亲有点想小孙女了。
边瑞说道:“爸,再忍一下,过些日子放暑假了,我和汪捷说好了,放了暑假就接孩子过来住一个月”。
不是边瑞不想把闺女接回来,而是闺女现在周末也没个整乎的,不是要上这个班就是要上那个班,一周两天的假,能有一天休息就算是不错的了。
“又上兴班?这才多大点的孩子,小学还没有上呢,这汪捷也真狠的下心来!”边瑞的母亲听到爷俩谈孙女,立刻走了过来。
边瑞只能傻笑了两声:“现在城里的孩子都这样,不是学这个就是学那个的。汪捷也是为了孩子好,咱们是亲的,人家那头也是亲的”。
边瑞是不在意什么班不班的,也不相信那些培训机构说的所谓别让孩子输在起跑线上之类的鸡汤话。
作品简介...
作品简介...
作品简介虚假的剑仙花里胡哨的剑法,精致好看的长剑,潇洒飘逸的动作。真实的剑仙一拳轰出,地壳爆碎,万吨岩浆喷涌而出,搅动无垠深海汹涌狂暴,无形波纹涟漪虚空涌现,...
我是一个军统间谍,当日本人对我的祖国亮出獠牙,我在乎的只有国家利益和民族大义。唐屠夫唐阎王活死神无论你们叫什么都无所谓。骂我辱我想要杀我?我,不在乎!...
我怀孕了,但,我是谁?乔琳琅还是林岁岁?我分不清。林岁岁被整容成乔琳琅的样子,跟6檀结了婚,她爱过,直到知道在6檀心中她就是个替身。多年后,林岁岁重新站在6檀面前,冷漠变成恳求不要走,求你!...
作品简介上一任接引道人为何离奇死亡?二四之乱又是啥?平淡的校园生活,随着苏尘救下一位貌美如花的少女而打破,这一系列谜团接踵而来,身为第九任接引道人的他,该何去何从呢?...