手机浏览器扫描二维码访问
宁城叹了口气,说本来想把手机顺进来天天玩,结果检查私人物品时被收缴了,一个月没玩,感觉生命都快枯竭了。
尹天又在心中捶胸顿足:你说你好好一美人,怎么就不能gan点美人该gan的事呢?
也许对于宁城来讲,刻苦训练、成为最出色的特种兵才是他该gan的事。
尹天注意到,宁城玩消消乐总是点到为止,绝对不会过一刻钟,玩完两人一同回宿舍,蒙头就睡,次日又jīng神抖擞地投入到训练中。
其实尹天有些担心自己微博的事儿被其他人现,却怎也扛不住一颗想红的心,于是在东窗事之前,一直没有金盆洗手。
6月一到,天气就更热了。队员们几乎全脱了迷彩,有的赤膊上阵,有的只穿一件运动员背心。
宁城和尹天都是赤膊大军里的一员,但宁城不穿衣服是因为活动更方便,尹天却是想秀秀他那完美的身体。
这阵子他在宁城的压迫下努力训练,六块腹肌已经隐隐有了变成八块的趋势,加上他个儿高,线条漂亮,人鱼线更是深邃勾人,脱了衣服简直军营里一道瞎眼的风景。
不过也有人大热天还裹着迷彩不放,比如周小吉。
尹天看他热得都快中暑了,便将他按在地上扒衣服,他却抓着衣领死活不肯。
郭战过来替周小吉解围,说:&1dquo;算了吧,小jī也有自己的苦衷。”
宁城说:&1dquo;母jī你别太嚣张。你这样子很像一个qiangjian犯。”
尹天翻了个白眼,将周小吉拧起来,哼哼道:&1dquo;不脱就不脱。”
梁正整了队,拍着文件夹说:&1dquo;从今天开始,我们进行极限体能训练,如果有谁无法坚持,就不用跟着我去野外拉练了。”
第9章小jī立功
尹天一听&1dquo;极限”二字,就本能地犯怵,以为一定是每天两个2o公里越野,外加滚5公里轮胎。
这么一来,他半夜铁定没有jīng力再去厕所录歌微博。
但梁正却说,这次的极限体能训练并非我军原创,而是向巴基斯坦6军反恐队取经,设有五个科目,分别是平地仰卧起坐、俯卧撑、引体向上、水中仰卧起坐、3。2公里轻装跑。
尹天露出难以置信的表qíng,一旁的周小吉低声嘀咕:&1dquo;这么简单?”
队伍里议论纷纷。早跑惯了1o公里武装越野,兵们哪里瞧得上3。2公里轻装跑。
梁正难得笑了笑,声音却特别冷,&1dquo;别得意,待会儿开始了,我让你们哭都哭不出来。”
尹天&1dquo;嘁”了一声,暗自吐槽道:装什么霸道总裁啊?
宁城似乎也不大将这巴铁的体能训练当做一回事,原地活动着手脚,准备漂漂亮亮地完成。
然而训练开始后,队员们全傻了眼。
所谓的3。2公里轻装跑,指的是全程全冲刺。
平地仰卧起坐则是限时3o分钟,不准有一秒的停歇,18oo个为优秀,16oo个才算及格。
俯卧撑也是限时3o分钟,同平地仰卧起坐,做到16oo个算过。
水中仰卧起坐更加变态,下半身在橡皮艇里,上半身仰卧入水,必须以这别扭的姿势闭气3分钟,才允许起身,不给休息时间,换气之后立即再次入水。
引体向上稍微有些人xing,和平时练习时差不多,但长时间挂在单杠上的痛苦也不是一般人能够承受。
刚练半天,身子最差的周小吉就被梁正抱去了医务室。他穿得太多,体力又不行,冲完3。2公里后已经说不出话,却坚持参加平地仰卧起坐的训练,做到一半直接倒地不起,身下的垫子已经被汗水浸透,连同水泥地也被染深了一大块。
尹天和郭战也想跟着去医务室,前者被宁城拽了回去,后者被梁正吼得耳膜隐隐作痛。
宁城说:&1dquo;你别想偷懒!”
尹天甩了他一脸汗水,皱眉道:&1dquo;偷什么懒?老子是担心小jī!”
&1dquo;先担心担心你自己吧,母jī。”宁城一把将他推到垫子上,训道:&1dquo;就你现在这频率,半小时做1ooo个都困难。”
尹天背贴上湿漉漉的垫子,又累又气,想踹宁城一脚都舍不得1ang费力气。
他是爆型的选手,计时刚开始时,动作快得就像机器人,三分钟过后却越来越慢,直至根本起不了身。
宁城却不同,做得不快不慢,最初看着不如其他队员,等别人全慢下来了时,他那始终如一的频率就越显眼。
不过就算是&1dquo;兵王”宁城,也没有在第一次平地仰卧起坐中达到及格线。
14oo个的成绩听着有些恐怖,但对于立志成为特种兵的人来说却是远远不够。
中午休息时,尹天跑去医务室看周小吉。小矮子正打着点滴,脸颊苍白,一见他就咧嘴笑。
他走过去摸摸周小吉的额头,不满道:&1dquo;让你脱衣服你不脱,中暑了舒服?”
周小吉还是笑着,声音因为虚弱而有些软,&1dquo;不舒服。”
尹天哼了哼,坐在netg边,&1dquo;我看你现在挺舒服的,不用训练,还可以困个午觉。”
周小吉连忙争辩,&1dquo;是医生让我输液的!”
尹天当然知道周小吉恨不得立即就归队训练,逗他只是好玩,叹了口气,又问:&1dquo;你gan嘛不愿意脱衣服啊?”
周小吉噘噘嘴,低头没说话。
弦瑜原本是水蓝星上,一个由老道士养大的孤儿,老道士去世后不久,他摆摊算命时,被人砸摊子,跑路时不小心被车撞死了,等他再次醒来,他已经是星际弦上将家的二儿子,一个可以随意躺平的富二代。弦瑜表示还有这好事?避雷1受是beta,攻是a1pha2受的金手指很大,非常大。beta的种田路...
创业致富甜宠团宠前世,林知瑜作为餐饮集团大佬被人算计,意外重生到八十年代一个怂唧唧的小媳妇身上。小媳妇被闺蜜骗钱,被闺蜜的弟弟骗感情,被大姑挑拨跟家人的关系,被亲奶奶以孝顺的名义搜刮,怂唧唧地只知道压榨自家性格内敛的丈夫,还委屈了可爱的女儿。重生一世,林知瑜绝对不会再怂半分,养鲫鱼,种蔬菜,开酱菜厂,创办餐饮集团,带着家人勤劳致富,顺手收拾各路渣渣。内敛的丈夫开始明目张胆不分场合地疼媳妇。把全部的工资交给她,媳妇,你想怎么花都行,我支持你。又给她捏肩捶腿,媳妇,你辛苦了。...
简介关于鬼灭狂刷恋爱好感度第一个恋爱上弦之6x淼淼。划重点!男盆友总想挖我眼珠子肿么办!第二个恋爱下弦之壹x汀岛寐无限列车,无限回档。第三个恋爱下弦之伍x邢允明明说过爱人最多九十九,可他却用行动付出百分百。第四个恋爱上弦之肆x谷泉梨香据说,我的对象是个又老又丑的丑八怪!第五个恋爱上弦2x灰野灵子他是个喜欢吃女人和孩子的坏家伙。是一个故事一个故事这样描写的不是一个女主哦!!!...
祁少带回来了一个‘野人’,一个漂亮的‘野人’。祁少把她放在心尖上,可这‘野人’实在是太能惹事了!画面一,祁少,夏小姐带了一群兔子回来,说是兔子无家可归了。养着吧。隔天,祁少,夏小姐又带了一群狐狸回来,说是天气接连下雨,狐狸洞坍塌了。养着吧!接下来的日子里,祁越隔三差五的就能听到,助理汇报他家又进了什祁少你老婆跑了...
本书又名这个明星不太正经穿越平行世界,从人间顶流神曲开始,打下时代的印记。从今往后一万年,你们都要记住我的名字。你们的广场舞皇帝回来了!!!ps别问了,不是主角唱广场舞神曲。。我没写书前认为我起名最牛批,写书了才知道起的名字这么烂,请多多包涵!穿越从广场舞神曲开始...
猛龙会医术,暧昧挡不住。开局提前出狱,秦天现绝美老婆竟还有九张婚书。他得伏羲传承,开天眼透视,横扫下山高手杀手之王级战神亿万神豪气运之子这一众强者的九个美艳姐姐,都哭着求着要给他做女仆!各位书友要是觉得秦天唐紫尘全本免费阅读还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...