手机浏览器扫描二维码访问
“哟!小肖来了啊!”
刚来到健身房,就有一个一米八八,身材健硕,穿着背心,裸露出高塔般肌肉的阳刚男人对他打招呼。
【警告!警告!宿主遭遇武夫巅峰炼脏期武者!危险!危险!危险!】
肖遥直接无视了系统的声音。
“李哥。”
他笑着颔。
李哥全名叫李阳,是这磐石健身房的教练,肖遥平日里也经常会来健身房锻炼,保持身材,两人因此相熟。
你说为什么要来健身房?
肖遥他虽然是道士,但道士也不是修仙的,为了保持身体,必要的日常锻炼还是很需要的。
就像老头子,穿着道袍看上去就是个柔柔弱弱的小老头,脱了衣服你才能看清他那一身腱子肉。
否则,拔剑刺出剑鸣,出拳打出拳风是怎么回事,真当道士会修仙嘛?
那都是锻炼身体的结果。
“小肖你都很久没来了,最近在忙什么啊!有没有保持身材多做锻炼啊!”
说着李阳竖起结实的肱二头肌炫耀道。
“最近忙着打工呢。”
肖遥笑着道,老头子的负两百万遗产始终是座大山,还清那是遥遥无期。
所以肖遥一直在外面忙着干活。
“唉!你小子!”
李阳摇了摇头。
“来,我们来做硬拉,看看你最近的水准有没有提升的。”
说着他来到一排的杠铃面前。
李阳上来就将目标瞄准了2oo千克的杠铃,他脸色涨的通红,浑身肌肉鼓起,额头暴起青筋。
出怒吼声。
“嘿!!!咻!”
2oo千克的杠铃直接被他拎了起来。
周围的一些教练,还有其他人都被他的嘶吼声吸引了过来。
纷纷过来围观。
“李阳这水平又提高了啊!年轻就是好啊!厉害厉害!2oo千克比我厉害多了!”
“该死的!被这小子装到了!这下子这个月的业绩又得被他比下去了!”
“啧啧啧!这肌肉!李阳这逼一装,今天晚上又要被他爽去了!”
一些教练们露出羡慕嫉妒恨的神色。
李阳本就年轻,肌肉具有活力,进步空间很大!
而且他长相颇为的英俊,体形也非常之好看。
在健身房中深受广大少妇朋友的喜欢。
这不,他刚刚放下杠铃,就有一群前凸后翘的蜜桃臀少妇和妹子挤到他的身旁。
动不动戳戳他的肌肉,亦或者掏出手机和他的肌肉合影,叽叽喳喳的声音不绝于耳。
李阳被一群美女包围,心中爽到飞起。
真是他这段时间拼了命的训练,就是为了今天一鸣惊人!
这不,马上又加到了寂寞空虚的大姐姐的微信么,找他办卡的姐姐也多了七八个人,甚至还有两三个姐姐晚上想要约他出去单独做指导。
这下二弟又有肉吃了。
“来吧!小肖!让李哥我帮你看看最近有没有疏于锻炼!”
李阳一脸骄傲地对着肖遥挥挥手。
“我跟你说啊,锻炼这东西,你每天都要练,一天都不能断,你要将其内化于形,把锻炼作为你生活的日常!
“小肖,你还年轻!也很有天赋,只要坚持锻炼,假以时日,也能达到我这个水准!加油啊!”
...
(单女主,女主在后面登场,女主是实力派,不撒娇,不卖萌,走反派的路让反派无路可走。两条线,自我救赎的故事)他不知道自己在尘世间游走了多少年,他见过无数的战争,去过诸多国家,见证了繁荣和衰落,诸多国家的不同习俗。他非人非魔非仙非妖,他游历人间,经历了悲欢离合,阴谋诡计。他不老不死不灭,但是这样对于他来说只是一个诅咒。长生流浪游间之都市凡尘...
一个苦逼的打工人,亲眼看到自己的朋友在眼前被杀,可是尸体却消失了。王大哥,你还活着?中年男子听到6磊的声音,脸上露出久违的微笑,十分温柔地说道我当然活着啊!可明明你已经死了!那死的人到底是谁?...
女扮男装+系统)自从一次意外下绑定了男神系统糖豆后,泠哥自此在撩妹子的道路上越走越远。一路上被各种不同的货色各种抹黑诬陷?泠哥教你如何啪啪打脸!没有人能够逃得掉真香定律!就连泠哥本人都不另外!某cV圈慕大神这个世界上除了工作和美食,再也没有什么可以吸引到我。然鹅,被小煽动去看了泠哥直播后对泠哥的菜一菜钟国民男神V587...
她是不受宠的相府三小姐,堂堂的嫡女她是21世纪的沐家继承人,医毒双绝,身怀异禀,遭亲人背叛,一朝穿越,她成了她。什么太子王爷,统统靠边站,本小姐只要一世一双人,做不到那就滚蛋姐妹伪善,那我就撕开你真面目姨娘要她死,那我就让你先死跟我斗,你信不信我让你尝尝我新研究的毒药他是大朝国皇帝的亲弟弟,奈何不爱江山爱嫡女重生之皇叔你别跑...
穿越后,许升脑海中带着一本万世书。其功能是如果许升死掉可以转生投胎到自己的最优质的后代身上一万次。并且,可以带着前世的记忆技能修为。许升一开始的目s...