手机浏览器扫描二维码访问
武道争锋路荆棘,
道长且阻意志坚。
雄强刚猛降龙掌,
龙出云海啸九天。
午饭后,段泽华告诉大家,本次特训会传授给大家一个强大的修炼功法“龙啸诀”,以及一个身形步法,也是自己正在修炼的“风行流云步”。
其中,“风行流云步”习练到小成,可以一步四五米,修练至大成,可一步六七米,随着境界提升,步距和度都会不断精进。
“风行流云步”,进退间,可潇洒飘逸,云卷云舒;攻防时,可快如疾风,迅如闪电。
段泽华的“风行流云步”已修炼至入微境界,他目前一步可达五十米左右。
他给大家演示了一下,只见他轻轻迈出一步,二三十道残影一闪而过,就已在三十米开外,一晃,又是一串残影,又是三十米开外。
大家一个个看得瞠目结舌,随后爆出雷鸣般的掌声。
段泽华告诉大家:“站桩吸气时,真气从涌泉穴升腾而起,沿足少阴经上行至长强穴入督脉,沿督脉上行至头顶百会穴,再继续沿督脉到达印堂穴,随即到达口内龈交穴,在此通过舍抵上颚与任脉相交,吸气结束,暂停两三秒。
接着呼气,真气沿任脉一路下行,流转到丹田,再到脚底涌泉穴,如此循环往复。
经过锻体丹的洗毛伐髓,你们现在的十二经络和部分奇经八脉、以及三分之一以上穴位已经畅通无阻,等修炼出了真气,气血就会旺盛如洪水般奔流。
有了这种感觉,就可以开始习练“风行流云步”。
大家平时站桩时,意念隐约到达丹田、涌泉、命门、百会这四个穴位很重要。”
段泽华告诉了大家呼吸要领,并强调武道修炼,下盘修炼非常重要,只有下盘稳固,上身才会灵活。
接下来,段泽华笑着说道:“你们想不想拥有像小说、电影、电视里边郭靖、乔峰使用降龙十八掌时的风姿和功力?”
每一位学员都激动得禁不住大声高呼道:“想!”
段泽华通知工作人员抬过来一根事先通知准备好的长三米,直径约五十公分粗的松木。
两名士兵,稍微有些吃力地抬着这根松木走到一个位置固定好,这根松木估计重量有四百斤左右。
段泽华让大家退后,然后他站在距离这根松木桩三十米外,接着,双腿呈马步下蹲姿势,双手缓缓在身前画圈聚力,突然大喝一声,双掌猛然推出。
一声高亢的龙啸之音疾冲向那根松木,只听见咔嚓一声,直径约五十公分的松木应声而断。
现场静止了十秒左右,霎时,掌声雷动,欢呼一片,久久不能停歇。
段泽华告诉大家,刚才这一招就是降龙十八掌的第一式“亢龙有悔”。
大家听后个个神往不已。
以武入道是一条遍布荆棘,危险重重的修炼之路,唯有勇者和强者才可以一路攀登不止。
山高人为峰,每一位修炼至极致的强者,就如同矗立在武道界的一座座万仞之山,在一次次磨砺中修养成就了一览众山小的胸襟、自信和舍我其谁的气度。
武道修炼是一路不断突破体能和心境极限的艰险历程,正是因为武道之路道长且阻,就必须要让每一个人先树立起一个个挑战身体和心理极限的目标,然后带着极大的热忱和信念,以及始终秉持极其强大的意志和毅力去突破这些极限,才能一次次脱胎换骨,破茧化蝶。
作品简介...
优质精品图书推荐...
一场同学聚会,使家庭危机彻底暴,杜欣月难以忍受这平淡且一眼就能看到头的日子,终于在儿子高考结束后离开了。而过惯了这种日子的徐浩一时难以接受这种致命的打击,他也离开这个伤心的城市,希望能开始自己的新生活,他们还会再见吗?参加同学聚会后,老婆逼我离婚...
简介关于修真界的劫天降陨石,击毁远古封魔大阵,魔神苏醒,率领无尽魔灵席卷整个修真界,末世降临!无数的修士因此而陨落,在修真界彻底覆灭时,一名小修士却因意外,回到了百年前,于是,就开启了一段拯救修真界的旅程。...
简介关于娇娇知青乖,糙汉老公锁腰轻哄年代宠妻美食甜宠爽文上一世林惋兮惨遭渣男绿茶设计吃绝户,夺走了父母全部的家业,摘掉她子宫,把她卖到国外自生自灭,是6钦州把她从水生火热的日子里解救出来,更是在她死后手提渣男绿茶人头给她报仇。好不容易回到七十年代,林惋兮手撕渣男绿茶,创业做美食,带着爱意来到糙汉6钦州面前。却现6钦州特意与她保持距离。原来,6钦州为了保护林惋兮,强压心中的爱慕与疯狂。直到看到林惋兮对着其他男人露出甜甜笑容,他疯了似的把她禁锢在怀里,小兮,只许对我笑,你的眼里只能是我。林惋兮娇俏一笑,搂着他的脖子,那就要看你的本事了。6钦州耳根红透,用力掐那纤细腰肢,我的本事,你不是已经体会过了吗?之后,6离村都在传,那娇娇千金林惋兮嫁给了隔壁的6钦州后,不但生了双胞胎,还有吃不完的鱼肉,做起了生意,新房子一间接着一间,就连乡下小子6钦州都当上了国家工程师,为啥这个这么多好事全给这家摊上了?展开收起...
简介关于快穿之宿主她a爆全位面宁意是时空管理局的金牌执行者,穿越位面,花式吊打无数渣男贱女,虐渣都能虐出一套心得,没想到最近被一个美男坑了。执行完任务时,她被一个高大帅气的男人圈在怀里,耳后响起他磁性的声音,宁意,你逃不掉的。这时,系统还跑出来跟她谈工作。系统这个女配太惨了,呜呜呜宁意别慌,逆风翻盘可以有。系统警告!请宿主放下削男主的那把大刀!宁意那,换个棒槌来。系统宿主,你已休假一个月,什么时候去虐渣?宁意行,我要把这个1米88的小狼狗带走。系统QaQ...