手机浏览器扫描二维码访问
第36章 第三十六章（第3页）
“别想偷懒。”
女孩被他拽了起来，开始做韧带的拉伸运动和准备运动，这是最基本的热身环节。拉韧带的时候，俞寒按着她的腰，让她往下压，她疼到咿呀呀呀叫起来，他却非常严格，毫不手软。
等到他终于放过她了，看到女孩立直身子时眼眶都红了，他扣住她的后脑勺，把她半揽到怀里，蹙着眉心疼坏了。
“疼成这样”
她低着头没有说话，可怜兮兮的。
他抬起她的下巴，声音放轻“生我气了那我下次轻一点。”
她摇了摇头，“现在好多了”
“拉韧带确实很疼，但是韧带拉开了，跑起步会轻松很多。”
“嗯。”
她知道他都是为他好。
而后俞寒也做好热身运动，就说要带着她继续跑，“我查了下，环湖长跑每人至少35公里，刚才从家里到这边，顶多一公里，你如果不跑，那天一定跑不完。”
环湖比赛并不是真正意义上的环湖，因为距离不可能这么短，但是比赛的公里数是摆在那的。
他指了指眼前这条人工湖，“开始吧，我们就绕着这里先跑，今天再跑两公里。不要求度，可以么”
他也不舍得让她第一天就这么累。
她点了点头，于是两人再次出。俞寒拿出手机软件，已经开始计时。
他们穿行的，是几条沿湖边修建的小道，平时别墅区的住户会来这里散步钓鱼，也有人来晨练，风景美、空气好。……
他们穿行的，是几条沿湖边修建的小道，平时别墅区的住户会来这里散步钓鱼，也有人来晨练，风景美、空气好。
然而此刻，贝盈盈无暇顾及风景，脑中只有两句话“两公里到了吗”“我快要不行了”
跑到中间的时候，两人稍稍放慢度，俞寒就开始和她聊天，分散她的注意力，让她熬过平常人最容易坚持不下去的时刻，快结束的时候，他让她提快度冲刺。
男生看着手机，“可以停了。”
此话一出，女孩感觉如蒙大赦，整个人都活过来了，他拉住她的手腕，“慢慢走，不能先坐下来。”
“俞寒我好难受”
“坚持下。”
他把水拿给她，摸摸她的头“比我想象的好。”
他其实已经做好她半路停下的准备了，但是没想到女孩比他想象的还有毅力。
“盈盈今天很棒了。”
男生弯下腰和她平视，柔声鼓励。
一股成就感涌上心头，她忍不住勾起嘴角，小嘚瑟的模样把俞寒逗笑，他抬手轻捏了下她的脸。
两人慢慢原路返回，他突然问“脚酸不酸”
“有点儿，没事”
他背对着她半蹲下来，“上来，我背你走一会儿。”
女孩连忙摆手拒绝，他也跑了这么久，也很累的。
然而他执意如此，她拗不过他，乖乖趴到他背上，男生稳稳地站起来，往前走，似乎一点儿不吃力。
她轻轻圈住他的脖子，小脑袋搁在他肩膀上，小声问
“为什么你体力这么好”
她的呼吸落在脖颈，引起一阵痒意，他压下身体的躁意，淡声回答“经常锻炼的缘故。”
“那你们是不是经常举铁”
他愣了下，扯起嘴角，“你知道的还挺多”
她面色一赧，垂下视线，“我是看电视的。”
“放心，背着你走一段，我力气还是有的。”
她脑袋一歪，嘟囔“我能猜到，明天我的腿一定会疼死的。”
“刚开始会这样，等跑一段时间就好了。”
背着她走了好久，贝盈盈趴在他肩膀上，感觉困意都上头了，怕他累着，还是让他赶快放她下来。
站在香樟树下的路边，他转身看着她，故作委屈
“我背了你这么久，手好酸。”
她皱起眉头，犹豫了下，握住他的手臂轻轻揉捏，仰着脑袋，红唇吐出软糯的嗓音“对不起啊，我刚才差点睡着了”
他握住他的手，突然俯身，在她小脸上啄了下，低笑着在她耳边道
六零猫系蛊女不好惹
简介关于六零猫系蛊女不好惹巫医蛊毒年代种田金手指圣巫空间各类蛊虫微群像，不圣母，有极品二哈类大狼狗Vs傲娇猫系巫蛊师在村里人面前穷到吃虫子！在自家人面前红烧肉已经吃腻了，明天涮火锅吧。女主锦世殊，异界巫蛊世家的顶级巫蛊师，被送到种花国六十年代，享受悠闲的田园生活。男主容时晏在战场被地雷炸断双腿跟腱（上一世被截肢），回乡养病（上一世截肢后退役），因为其父母被人栽赃陷害加举报，最终被下放到林山村。男主父母是为了保护种花国潜伏在别国的卧底名单，隐姓埋名期待着祖国的强大，胜利的到来。27o章以前都是后期故事走向的铺垫，看三年饥荒从27o章开始，政斗部分估计要5oo章以后会写的更多一些了，中医部分会写，但同样排在5oo左右，想看可以加个书架，求五星好评！比心...
AI末世之神
吕萨不是人，也不是个东西。吕萨只想做个人，但天不遂人愿要么被当成傻人，要么被当成神！这是人类末日幸存之后，科技退步了千年的世界。也是一个被进化潮汐，赤月夜冕洗礼了千年的世界。千年前，机器打败了人类。被放逐的幸存人类，却原力觉醒，变异出了各...
无限：先死十次助助兴
简介关于无限先死十次助助兴黎随风死了，但好像没死透。她还以为是上天给了她一次重来的机会，但是，现实和她想的有点不一样。第一次遭遇末世，她死得干脆又果断。第二次，她囤够了物资，结果还是被人捅了心窝子，来不及苦逼，她好像又重生了？第三次，她决定先苟着。第四次，暗中观察第五次，苟字决！第六次第十次，有脏东西！！！ps暂定无男主，或者有队友，也或者是独狼，没太多想法，能写多少取决于秀的成绩有多少，就这样吧，已经没啥感觉了，就是图一乐，哈哈哈哈哈（秀成绩好，那就有很多世界的副本，如果不好，那么就只有一个，第一个副本约莫二十万字吧）...
元首之怒
新书书名没过审核上传时间只能延后了抱个歉—生殖自由万岁！伟大的元曾这般竭斯底里的呐喊。石辰，土卫六上的矿区平民，一个曾经为了客串回接生婆也要思考一番关于生死哲学的穷学生，在名媛的调戏侵犯前只能疲于抵抗的可怜男子，却是在自己的机械女仆被人当众拆解后，出离愤怒了。于是他毅然打上为了爱为了生殖自由的苍白口号，踏上了一条注定颠覆众生的道路，在硝烟战火的洗礼中，一步步迈向了谁也无法仰视的地方。这是一个纯良少年郎在各色女人不断的蹂躏下，逐渐沉沦堕落，最终崩坏成独裁大Boss的有爱故事。小说关键词元之怒无弹窗元之怒txt全集下载元之怒最新章节阅读...
离职后我被前上司痛哭纠缠
她是他的特别助理，跟了他整整七年，他却一把牌直接将她输给了别人。蓝星若也不是吃素的，此处不留爷自有留爷处，她一封辞呈丢下，潇洒离开。她开始带货直播，专注助农，宣传非遗，粉丝直逼一个亿！前上司坐不住了，开始死缠烂打，开启追妻火葬场模式。为了她，忤逆长辈，对抗家族，甚至连继承人都不要了！可重压之下，他们还是分开了。她死里逃生，摇身一变千金小姐。那些年虐我的渣渣们，一个也别想逃！盛景屹各位书友要是觉得离职后我被前上司痛哭纠缠还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
众神降临
在地球的平行位面，一千万被众神挑选出的人类，成为了众神大6的玩家。他们拥有把众神大6所获得的一切带回地球的权力。地球，迎来了一场因众神玩家而起的阶级变革。但是，他们不知道，在此之前，有一千位神选玩家...