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“七,八,九,十………”
高晋抱着膀子,头枕着软垫做着颈桥动作。
颈桥,也叫头桥,分为前桥和后桥,这是一种全身只有双脚和头部着地,整个身躯呈拱桥状,利用小腿蹬地带动头颈部位进行前后屈伸,是专门用来锻炼颈部肌肉的动作。
这也是人体最难以做出的动作之一,需要拥有强大的腰腹力量,绝对力量,颈部力量,以及足够的柔韧性和协调性才能做,稍有不留神就有可能会伤到自己,而且拳手级别越大,难度就越大。
虽然高晋自信度极快,很难被人揍到脸上,但高晋依旧在刻苦的锻炼着他的脖颈,每天花费的时间不亚于拳腿训练,拥有粗大的脖颈或许并不是很好看,但却能够让你足够抗揍!
判断对方实力强不强,很多时候看脖颈就能看出来,如果对方脖颈纤细,那就可以肯定对方是个花架子,玻璃下巴一个,但如果脖颈粗壮,那就要小心了,因为能在脖颈上下功夫的人,拳腿方面绝对不会弱!
(兄弟们要是现实中遇到那种肌肉男或者一看就特别壮的人,如果他的脖子跟脑瓜子一样粗壮,而你正好与对方产生冲突的话,我奉劝大家,金钱诚可贵,生命价更高,因为这种人你打不动人家,但人家打你一下你可能就得打12o。)
一连做够五组,每组十二个,高晋暂时停下训练,补充一下特制的营养液。
还真别说,《钢骨勇士》特训营是真的豪气,吃的喝的全都是高级货,很多东西高晋见都没见过,像什么海鱼海参贝类这些海鲜不限量供应,好家伙,他以前也就吃过海带而已,哪里吃过这些海鲜,对他来说这可都是高级货。
“好漂亮的颈桥动作!”
朱毅群在旁夸赞,随后话锋一转道“然而我想问问你,这玩意练多了不会变成秃子么,我都是只做杠铃静止的。”
“噗…咳咳……”
高晋刚喝口水闻言差点被呛死“我说老朱,你有意思吗?”
朱毅群哈哈大笑“嘿,你别不信,你没见那些老外个个都顶个大光头嘛,我跟你说,你这么练以后估计也得成秃子。”
高晋同学眼神森冷,狞着个脸“老朱啊,咱俩是不是好久都没实战了?来来来,咱来玩把实战,咱也得提升提升实力不是。”
说着不顾对方推脱,勾着脖子就走向拳台。
三分钟后,朱毅群鼻青脸肿的坐在地上,眼神幽怨。
休息区,两人简单补充营养液之后,朱毅群突然神秘的对着高晋努了努嘴“唉,你看到斜对面那小子没?”
高晋顺着他的目光看去,只见对面那家伙一对眉毛比扫帚还要粗大,此时正盯着他这边在看,见高晋看了过来连忙把脑袋给转了回去,一副做贼心虚的模样。
“呃……看到了,然后呢?”
“我无意中现,这家伙总喜欢盯着你瞧,啧啧。”
高晋一阵恶寒“我靠,训练营里居然特么的有变态,要让我逮着机会,我抽死他!”
朱毅群看热闹不嫌事大怂恿道“去吧,哥们支持你,揍死他,打消他对你的‘非分之想’!”
高晋撇了撇嘴“滚,要去你去,我可不想被取消参赛资格,我还要拿冠军呢。”
“切…”
中午吃饭的时候,拳馆新人教练张继过来爆料,新人王选拔赛德羊站冠军凌峰,三胜三ko,今年十七岁,是除高晋以外唯二进入特训营的少年拳手。
高晋一听,眉头一挑问道“那家伙是不是眉毛比扫帚都粗?”
张继一愣仔细想了想道“好像确实是有点粗,浓眉大眼的,怎么?你认识?”
高晋道“没,不认识,就是刚刚训练的时候这家伙一直盯着我看,搞得我还以为遇到变态了呢。”
张继顿时哭笑不得“原来如此,我估计啊,是因为你们属于竞争关系,别人观察你也是正常的,毕竟知己知彼嘛,行了,别管他了。”
高晋同学在知道真相之后也是大大松了口气,只要不是对哥们有什么‘非分之想’,那就没什么好怕的了。
当然,不止是个别人,整个训练营都弥漫着一种特殊的竞争氛围。
所有人都在铆足了劲的表现自己,生怕被别人给比了下去,特训期结束之后说是会有什么好处,可具体是什么却没人知道,但有着不少版本的小道消息,其中一个版本对所有拳手最具有吸引力,据说《钢骨勇士》赛事方会成立自己的勇士俱乐部,表现优异者有机会签约!
要知道,《钢骨勇士》背后的资本是绝对足够雄厚的,恒都地产,花溶酒业,宝丽珠宝等等多个具有巨大影响力的集团,一旦签约之后,再抱紧川省卫视这条大粗腿,还怕以后没有比赛打吗?赚钱都能赚到手抽筋好吧!
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