手机浏览器扫描二维码访问
第四章夏凝来信（第4页）
就好如之前眼中看到的画面是72op，那么现在看到的画面就成了1o8op。
“提升烈阳刀法并不会让我的生命提升，但纯阳功却可以。”
“这就是内功与外功的区别吗？”
修炼内功与外功，都能提升身体技能，最直接的体现就是力量。
外功比如，拳法，刀法，剑法等武功，通过各种招式让刺激自身力量增长，这种方式修炼度相对迅。
但对自身身体要求较高，修炼不慎的话，还可能对身体造成不可逆的伤害。
所以修炼外功，需要进补，这样才能降低身体损耗。
内功则是通过修炼内力，锻炼五脏六腑，滋养气血，达到延年益寿的效果，内功的修炼缓慢，增长的力量也没有外功明显，但不会伤身，基本也没有副作用。
只不过修炼内功更需要时间，比起外功修炼有成的时间要长得多。
内外区分，就是这区别，可以说，内功追求养生，外功追求杀伤。
实际上很多外功顶尖高手，不比内功高手差。
更厉害的是，不少外功顶尖高手都会内外兼修，日积月累下来，拥有顶尖的身手和不俗的内力，实力更加可怕。
“我很期待，将纯阳功修炼到极致，究竟会产生什么变化！”姜辰期待。
他的食量也提升了不少，足足吃了两碗阳春面，三笼叉烧包和两块烧饼，这才感觉有些饱腹感。
“我的奖赏今天也到了！”
顺路前往驿站将信封寄了出去后，姜辰火赶往衙门。
“当你比别人只强一点时，别人是会嫉妒你的，可当你比别人强出太多太多，让人根本不可比拟时，别人就只能仰望你了”
“你现在面临的窘迫之事，在你站的更高时你会现犹如过眼云烟，已经是可以如同审视的角度去看待，因为你的格局已经变大。”
“因此，你只需要把自己心态放好，心无旁骛，做自己的事，变得比其他人都要强大，直到他们都要仰望你，这样自然没人敢得罪你。”
“也没人有那个胆量对你抱有恶意。”
一口气写完之后，姜辰也没当一回事，两人的生活轨迹各不相同，未来想必也不会有什么交集。
他走出了房门，深深吸了一口气。
没有汽车污染，这个世界的空气异常清新，要是没有妖魔邪祟的话，那就更好了。
“狗肉包子！”
“香碰碰的胡饼！”
“新鲜出炉的香米糕！”
“听说王寡妇的房间昨晚传来了男人的声音，也不知道生了什么事情。。。”
“张员外的母亲在前几天去世……”
“听说了吗？石佛寺的菩萨真灵……”
“群芳楼最近生了什么事情……”
“……”
“视力听力也变得敏锐了不少。”姜辰欣喜，生命值提升之后，他的身体机能比起之前有了不少长进。
能够清晰的听到不少讲话的声音，目之所及，眼中的一切也变得更加清晰。
就好如之前眼中看到的画面是72op，那么现在看到的画面就成了1o8op。
“提升烈阳刀法并不会让我的生命提升，但纯阳功却可以。”
“这就是内功与外功的区别吗？”
修炼内功与外功，都能提升身体技能，最直接的体现就是力量。
外功比如，拳法，刀法，剑法等武功，通过各种招式让刺激自身力量增长，这种方式修炼度相对迅。
但对自身身体要求较高，修炼不慎的话，还可能对身体造成不可逆的伤害。
所以修炼外功，需要进补，这样才能降低身体损耗。
内功则是通过修炼内力，锻炼五脏六腑，滋养气血，达到延年益寿的效果，内功的修炼缓慢，增长的力量也没有外功明显，但不会伤身，基本也没有副作用。
只不过修炼内功更需要时间，比起外功修炼有成的时间要长得多。
内外区分，就是这区别，可以说，内功追求养生，外功追求杀伤。
实际上很多外功顶尖高手，不比内功高手差。
更厉害的是，不少外功顶尖高手都会内外兼修，日积月累下来，拥有顶尖的身手和不俗的内力，实力更加可怕。
“我很期待，将纯阳功修炼到极致，究竟会产生什么变化！”姜辰期待。
他的食量也提升了不少，足足吃了两碗阳春面，三笼叉烧包和两块烧饼，这才感觉有些饱腹感。
“我的奖赏今天也到了！”
顺路前往驿站将信封寄了出去后，姜辰火赶往衙门。
“当你比别人只强一点时，别人是会嫉妒你的，可当你比别人强出太多太多，让人根本不可比拟时，别人就只能仰望你了”
东恒青云
简介关于东恒青云硕士毕业的楚东恒考取江东公务员，报考单位被别人顶替，巧合下进入秘书处成为一名普通的秘文但他并不恢心，工作认真负责，一个偶然机会让他人生改变…同时他也识得自己难以决择的身世…哥不在江湖，却留下哥才色双绝的传说东恒出品绝对精品你想成为高昆我成全你你一意孤行，那别怪我年轻冲动你不守规则，那别想我会守规则...
超神学院之光能无限
恶魔与天使同时降临了这个星球，沉翦开启级基因后，开始了与雄兵连一起拯救世界。不是爽文，主角性格比较矛盾，内容可能过于真实，引起不适，不喜勿喷。新书神学院之无尽黑暗已，虽然主角名字还是沉翦，但故事内容和设定均有不同，大家可以当成两个故事来看。书友讨论群616395oo3神学院之光能无限...
被全网黑后，我回乡下种田了
别名真千金带着异能从末世穿回来了，种田文，偏日常流，目前每天早上九点定时更新下本文我在星际抓鬼，求个收藏简介夏烈穿越了，穿到了丧尸遍地的末世。幸运的是，在末世挣扎生活十年后，她又穿回来...
小鲛人，掉珍珠！腹黑狼王他要疯
玄幻灵异小鲛人，掉珍珠！腹黑狼王他要疯哭前鲛人会喊哥，哭后干翻全世界作者稚子小完结 简介 甜宠打怪升级。软糯哭包暴力小鲛人x腹黑占有欲强狼王 俞瓷是鲛人一族里边儿，公认的最不值钱白色珠光鲛人。 蓝星上级为了各族平衡，决定让鲛人族交出来一位小鲛人去6地生活。 蒋少戈一眼看上这...
青塘传
简介关于青塘传世人只知南宋名将岳飞，却不知道北宋还有武将世家种世衡！种世衡不知道，杨家将知道吗？韩琦不知道，范仲淹知道吗？富弼不知道，包拯知道吗？文彦博不知道，司马光知道吗？你们知道不知道，在历史上能与岳飞齐名的人，他叫狄青！你们知道不知道，狄青使用的一把绝世名刀叫神机万胜水龙刀！不管你们知道不知道，今天，这本书将带着大家一起去了解，北宋初年那些名人趣事主人翁种花，一个现代大学生，正值实习期，不料被一场阴谋卷入，来到北宋，遇到还不是狄青的唃厮啰大将军儿子，历经一番陷害和波折，二人彼此帮扶，彼此成长，终于，携手创立青塘帝国，撕毁‘檀渊之盟’，拱卫了北宋万世基业！蛟龙入宋翻云雨，武动乾坤真巾帼...
带着物品合成栏苟在修仙界
主角方宁穿越到一个游戏世界，没出新手村就被怪物嘎了，再次灵魂穿越到了修仙界。二穿到修仙界后，方宁现他把游戏世界里的物品合成栏也带了过来，可以把低品质的丹药装备功法，材料等，合成为极品！这一世，他决定不浪了，就算身上一堆极品，也一定要苟起来修仙。可是树欲静而风不止，方宁想苟，却总是遇到让他不得不出手的人和事。于是方宁只能带着一身极品反击，让他的敌人体验拥有钞能力，并且还是个老六的敌人，是多么的让人绝望！...