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第八章 炼3(第1页)

翌日。【】

清晨。

阳光依旧明媚。

“早啊。”

“早。。。。。。啊。”夏娜显然还是很羞涩,她没想到叶碧煌真的早早的在这里等着她。

“一起走吧。”叶碧煌整理了整理自己的书包,他朝夏娜微微一笑。

夏娜看到他的笑容,顿时觉得心中的小鹿乱撞,只能结结巴巴道:“好。。。。。。好啊。”

。。。。。。。。。。

“他怎么又开始了。这两天疯来着。。。。。。如果这小子吧身体锻炼的倍棒,那你可就高兴了,可以保护你拉~~~”张凤荟趴在夏娜的耳边,叨叨道,她的手在夏娜的腰部挠着痒痒。

“哎呀,别挠我了,好痒啊。。。。。。”夏娜一边拍打着张凤荟一边脸红着,不知道是挠的还是在想其他的。

“小电啊,我跑了有两千五百米了吧。”

“恩,主人,您跑的有两千七百米了呢。”小电的措辞中明显是有一些的赞扬。

“嘿嘿,我做引体向上还有俯卧撑吧,我还有些体力。”虽然今天叶碧煌的身体有些酸痛,不过他今天特别的高兴,尤其是今天早上陪着夏娜一起上学的那会儿。

十五天后。

“呼呼呼呼。。。。。。我快要死了,我快不行了。。。。。。

“想想您昨天是怎么完成的,今天一定要完成它!昨天跑了八千五百米能完成,今天九千米一定也能完成,度耐力,体力,乃至于力量,几乎都依靠这一项为基础的,为了你和我,你都一定要完成它。”

“好,我一定要完成!一定要完成!”叶碧煌这个时候眼睛都红了,他双腿感觉已经麻木,这样的锻炼实际是不科学的,但是它确实可以在短时间内提升人的体力,乃至于意志力。

“我一定要完成!一定要完成!无论如何我都要完成,我不想再被人鄙视,也不想像渣滓逸那种人再次羞辱我。”

确实,像叶碧煌这种骄傲的人,一次的侮辱已经足够。

叶碧煌整个人仿佛洗了一个澡还没有擦干一样,浑身上下湿漉漉的,头上都冒出青烟了。

但是他丝毫没有放弃,拖着颤抖的双腿,坚强的跑着。

“碧煌,不要跑了,你这样跑下去受得了吗?”

夏娜跑到叶碧煌的旁边,哭丧着声音道。

“我一定要跑上去,我一定要坚持下去,我有坚持下去的理由。”

“这到底是为了什么,你这样下去会损伤自己的身体的啊,就算是锻炼咱也要慢慢来啊。”

“不行!一定要跑完!今天一定要跑完!”

叶碧煌挣扎着,他甩开了夏娜抓住他的手,坚持着向前跑去。

他的眼前已经出现了幻影,整个人已经呈现了脱水的状态,前面还有一百米他在那里放着两瓶矿泉水,这是他提早准备的。艰难的跑到矿泉水所在的位置,叶碧煌将一瓶矿泉水完全浇到自己的身上,一瓶矿泉水咕嘟咕嘟的喝下去。

好了,有精神了!接着来!

叶碧煌刚喝过水,顿时精神大振,脚步再次加快。

可是很快的,他双腿麻木了,眼前昏昏然一片,整个人猛然失去重心,跪倒在地上。

“碧煌,碧煌!咱别这样了好吗?”

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