手机浏览器扫描二维码访问
“哪怕就教一小段呢!”
教官面带笑容地享受着同学们的软磨硬泡,片刻后答应下来:“行,那我以后每天抽一小段时间教你们。”
“不过要在规定的训练内容完成的前提下啊!”
“想学军体拳,那就赶紧把军姿、转体和正步练好。”
同学们连声答应。
从此以后教官每天抽空教一点军体拳,让大家随意学,有些同学打的乱七八糟,也有一些同学像模像样。
林清算是其中普普通通的那一类,周敏和方婷都不如她,吴佩珍打得最好。
教官还点名表扬过吴佩珍:“小个子打得还挺有精气神的。”
开始练习踢正步之后,学校从新生里选拔出了一个钢枪方阵。
选拔的都是个高、腿长、身姿笔挺、动作标准的男生女生。
林清和周敏两个一起被选了进去,一人发了一根长长的钢枪。
从练习普通的踢正步,变成手持钢枪踢正步,难度系数上立刻上升了不止一点。
一开始她们要右手将钢枪竖直举起,然后经过主席台时,要动作整齐划一地用左手握住钢枪,再向前倾斜。
所有同学的动作都要同步,不能早一秒,也不能晚一秒。
钢枪举起的高度、倾斜的角度,也全都要做到一致。
在这个过程中,正步还要踢得整齐。
之前的军训强度和选入钢枪方阵后的训练强度一比,之前简直像是在度假。
每天早晨钢枪方阵的集合时间都比其他班要足足早一个小时!
回到宿舍后,周敏哀嚎不已:“我妈干嘛要把我生的这么高啊。”
吴佩珍看了周敏一眼:“我愿意和你换。我要是能像你这么高,我愿意走一年的钢枪方阵。”
周敏打了个哆嗦:“你这也太狠了吧。”
主要是昨天训练的时候,周敏有一次左手持枪的动作没有控制好,钢枪用力砸在左手虎口处,当时就疼得她眼泪出来了。
被钢枪砸到的地方,很快就肿起来了。
回到宿舍,林清赶紧给她贴了一片云南白药的膏药,但是第二天虎口处还是青紫一片。
“要不请个假?”林清问道。
周敏摇头:“坚持一下吧。”
钢枪阵营想要走得好看,持枪的动作一定要干脆飒爽,这样一来力度就不能太小。
即使周敏贴着膏药,每次钢枪接触到左手时,依旧免不了一阵疼痛。
林清左手没有青紫,但她也不轻松,在一遍又一遍地联系中免不了酸痛。
-
军训辛苦,大家的饭量全都猛涨。
林清之前一碗葱油拌面吃不完,现在一碗拌面下肚后还能再吃两只生煎包一碗豆腐脑。
十八岁本来就是新陈代谢最旺盛的年纪,军训的运动量又这么大,军训开始几天后,一日三餐已经无法满足林清和室友们了。
临睡前,肚子饿得咕咕叫的声音,在宿舍里此起彼伏。
第一次见面。夏辰逸弄坏了苏梓希的玩具。苏梓希大哭我讨厌你!上幼儿园时,夏辰逸打跑了欺负苏梓希的坏孩子。苏梓希吸吸鼻子好吧,稍微原谅你了。后来,本来是要离开三年的,但突然有一天回国的夏辰逸对苏梓希说希希,我回来了。苏梓希却一脸不相信看着那位男人夏辰逸,你回来了吗?她还是不相信夏辰逸又回来了,他还说这腹黑竹马小青梅吻不够...
简介关于半岛检察官许敬文魂穿南韩,开局反杀了欲谋害自己的双胞胎哥哥,并凭着一模一样的长相顶替死鬼哥哥的身份窃取了他检察官的位置,房子,妻子。李代桃僵的他决定当个好人,要把贪官和罪犯全都赶尽杀绝,结果上班第一天却现贪官竟然是他自己ps浪子主角,行事略屑,纯粹爽文,不喜勿入,老作者,不投毒,已有完本万定老书。...
简介关于开局缥缈宗主,召唤大乘期护卫穿越天武大6,被玉女宗退婚后,楚风意外激活了最强宗门系统,开局直接奖励散仙修为,召唤两名大乘期护卫,号称金刚双煞,打造最强仙门!大弟子龙羽苍天霸体,肉身无敌!二弟子慕容雪冰霜圣体,冰封万里!三弟子徐长卿混沌剑体,一剑可开天门!…不知不觉,原本一座落魄宗门,如同彗星般崛起,纵横四海八荒,人称缥缈仙宗!这时,看到楚风崛起,前未婚妻追悔莫及,要求复合,踏入了追夫火葬场的痛苦道路。某一日,魂族复苏,玉女宗覆灭,前未婚妻与她老母狼狈逃命至缥缈仙宗请求收留,呜呜,楚风,我错了,当初我不应该跟你退婚,求让我进来当杂役弟子也行!是啊,楚风,嫣然其实一直喜欢着你的,当初只是为了不给你增加负担!楚风,滚!众弟子宗主说滚听见没,我们杂役弟子都是化神期大圆满,你配吗?多年后,仙域有一宗门,让诸天万界颤抖,人称缥缈仙宗,门下弟子皆仙人,就连看门狗都是大罗金仙!(简介无力,请各位老爷移步正文)...
令主布的悬赏任务斩杀天道鸿钧已由魔主接单请令主及时支付赏金封神世界通天教主急招强力盟友,抗四圣,灭西岐悬赏奖励诛仙剑阵神墓世界独孤败天急寻战天盟友,斩九天,灭天道悬赏奖励天道本源徐然得诸天悬赏令,从西游世界开始,召唤诸天万界大佬,纵横诸天,追寻万界起源,一步步走向对抗主神系统之路,直至执掌诸天秩序本书主世界洪荒加强版西游世界...
重度颜控二次元宅男穿成了没看过的电视剧里的女主弟弟,什么情满四合院,满院子都是禽兽呀,姐姐和她婆婆竟然是最会吸血的禽兽,看我怎么收拾满院禽兽,靠着复制兑换系统成长为全能爱国企业家。情满四合院之穿成秦兽一员...
简介关于你爆料,我吃瓜,扒光皇帝大裤衩全员读心吃瓜沙雕爆笑不好笑你拿刀砍我!坏消息魏语嫣穿成了炮灰千金,没吃没喝没衣服穿,一条小内裤上二十个窟窿眼。好消息她绑定了上帝系统,上至皇帝太后王爷,下到普通老百姓,她能看到每个人的过去和未来,知晓每一个的命运。魏语嫣闲来没事咸鱼躺,悠哉悠哉吃大瓜,小手一挥就能改变所有人的命运。昨晚华妃去勾诱皇上了,只穿一件大红色肚兜,一见面就往皇上怀里钻,你以为她对皇帝是真爱?错!其实她怀了别人的种,想要皇上喜当爹!文武百官哇—哦!刺激!皇上不止头上绿,脸也被气绿了。皇上要提拔兵部侍郎为兵部尚书?可千万别,其实这货是个大贪官。丞相背着老婆在外面养外室,还一养养十个,啧啧啧,体力可真好啊,真会玩。国家武器太落后?这有何难,一黄二硝三木炭,黑火药经典配方,初中化学课都学过。吐槽着吐槽着,原书剧情全崩了,魏语嫣不仅大财成了京城富,还成了全国人民的国宠真千金!至于那条二十个窟窿眼的小内裤,早扔啦!每天一条新内裤随便穿!小日子过得美滋滋!魏语嫣风中凌乱咦?说好的炮灰千金呢?说好的不得好死呢?生活咋越过越好了捏?!...