手机浏览器扫描二维码访问
第26章（第1页）
两位教练有点飘！
说一不二，威严庄重的教练范儿荡然无存。
他们可不可以装没看见？
～
“比赛前小宋就不要加大训练量了，每天射击一个小时，找找感觉就可以。”
徐教练不愧是省队的教练，经验丰富，笑够了，又说起了正事。
“这段时间最重要的就是不要生病，不要受伤，可以适当加一点体能训练，让手指的伤口尽快恢复。”
“还有，每天多给她做一下按摩，让胳膊不至于太疲惫，避免肌肉劳损引起的各种不适。”
～
“徐教练说的对。”
葛教练没有异议：“刘助理，这事交给你了，小宋的后续训练，尽快拟定一份计划出来。”
“没问题，两位教练放心吧，包在我身上。”
刘教练答应的很痛快，行动力杠杠滴。
说话间取出按摩膏，就要给宋凌烟的胳膊拆绷带，做按摩。
宋凌烟有点懵：“没必要现在就按摩吧。”
刘教练语重心长：“别小看按摩，不好好放松肌肉，一下子开这么多枪，明天你这条胳膊一准儿得废，疼的抬不起来。”
你行，你有理！
宋凌烟不再吭声，任由他给自己按摩，享受最高等级的服务。
~
下午训练结束，射击队乘车回到酒店休息。
季晏泽通过私人关系，给宋凌烟安排了最好的单间休息。
宋凌烟没有拒绝他的好意，吃完晚饭舒服的洗了个热水澡，拉开窗帘，站在整面墙的落地窗前，欣赏夕阳落幕下海天一色的美景。
手机铃声振动，来电显示是王慧萍的微信视频。
她没有犹豫，滑动屏幕，接听了电话。
“姐姐，射击好玩吗？训练啥时候结束，什么时候回来？”
屏幕亮了，映入眼帘的不是养母，而是黏人的弟弟。
宋凌烟听的好笑，戏谑的反问：“姐姐今天才刚加入训练队，你就想让姐姐回去了？”
宋凌睿转悠着眼珠嘿嘿一乐：“想姐姐了嘛。”
“说正事。”
宋凌烟不信，眯起眼睛警告他：“甭想糊弄姐姐。”
“嘿嘿。”
宋凌睿怂了，麻溜的改口：“是妈让我给你打电话，问你第一天去习不习惯，累不累，吃的好不好，和队员们相处的怎么样，有没有被排挤，惹教练生气……”
他像背书一样，浪费了好大一通口水，才把自家老娘要问的话全都重复了一遍
说完了，累的伸着舌头直喘气。
宋凌烟被他夸张的小表情逗乐了，笑的合不拢嘴。
“妈也真是的。”
宋凌睿苦着小脸抱怨：“自己问不就行了嘛，非得让我给你打电话。”
“妈是不想打扰我。”
宋凌烟心知肚明：“担心我训练累，还要听她唠叨，心烦。”
四合院之何雨柱的柱生
...
嫡女倾城：重生六小姐
她乃当朝丞相嫡幼女，本该过着千金贵女的生活。但由于丞相宠妾灭妻，生母又懦弱无能，实则被府中众人欺凌，从小过着奴仆之子一般的生活。及笄之日母亲被害死，后来被继母嫁给一位痴傻官家子，成婚当日却离奇身亡。...
雷劫后，我成了工具人女配
避雷喜欢女强文的宝宝们可以直接划走了。女主设定又美又娇，去每个世界都得重头修炼，实力不强大，属于慢慢成长型。不是女强文！不是女强文！罗媛媛嘎了！是的没错，她嘎掉了，原因是元婴期雷劫没渡过昔日的修仙界第一白莲花美人，被劫雷劈成了焦炭。本来只要肉身还在，灵魂不灭，只要喝下灵泉或者泡个灵泉澡就还有希望！但是她那...
末日，收留女邻居后我无敌了
末日囤货爽文不圣母曹贼系统搞笑轻松解压。末日突然到来，从收留女邻居开始，罗仁打造一流安全屋，囤积物资，对敌人杀伐果断，收留女神组建势力，在末日活的十分滋润，毫不利人，专门利己当别人还为了一颗土豆拼命的时候，罗仁吃着烤肉，喝着红酒，在温暖舒适的房子里，与美女共度良宵！末日，收留女邻居后我无敌了...
神女归来：废材小姐杀疯了！
简介关于神女归来废材小姐杀疯了！年仅2o岁的1o8世纪满级修仙大佬夏知浅一朝魂穿，竟穿到灵渊大6出了名的废物身上！家族恨，国人厌，就连一个下人都敢欺负到她头上。下一秒，她利用空间修复灵根，修为蹭蹭上涨，她的人生仿佛开了挂。神兽甘愿送崽，天才围着她转，就连不近女色的神尊也对她另眼相看。只因她是个全能天才！什么极品丹药极品神器极品符箓，全都信手拈来！北笙国太子不知知浅姑娘可否和在下喜结良缘？否。东启国王爷小浅，你若不答应，我终身不娶！哦。西华国战神浅浅，和我在一起，我以江山为聘。爬。南蕴国皇帝浅儿，我我命都给你！滚啊！某神尊小浅儿，我嘘，别说话，吻我。...
乡野灵异手册
我出生在偏远的农村，额头上有个三角形的淡红色胎记，出生那天，村里鱼塘的鱼全死光了。从我出生后，村里生着一件接连一件的诡异事件，废井里被煮熟的尸块，死而复生的邻家奶奶，会流血泪的洋娃娃，村里人开始骂我是灾星，人人避而远之。有次在玉米地里，意外现林寡妇与村长在偷情，村长怕奸情败露，居然想要放火烧死我。。。。这个世界乡野灵异手册...