手机浏览器扫描二维码访问
“我已经不在了……”
楚河:“……”
这也太差劲了吧。
三分钟都不到啊。
她只能使出杀招:
“去上个厕所,再喝杯水,顺便体重称一称。”
肯定瘦了。
男生之前没注意体重,他们压根也没想自己会跟着做这个减肥动作。
倒是两个女生心细,之前有记录详细数据。
如今上厕所偷懒一下,再上秤一称——还吨吨吨喝了几口水呢,怎么就瘦了o。5了?!
无论什么时候,吊在眼前的萝卜永远是最香的,高甜甜甚至瞬间燃起了斗志!
“我还能行。”
两分钟后,她哭唧唧的跪倒在地上,说什么也不能起来了。
“我全身上下,每一块肉都扯得酸疼酸疼的,骨头都被拉长了……我不行了,我真的不行了。”
高中生日常还保留着跑操的习惯,真的论起身体素质,比成年社畜不知道好上多少。
但饶是如此,如今也已经是高甜甜的极限了。
面对姐妹,楚达向来都很温柔,此刻也柔声劝道:“不如再去称一称。”
视频镜头里,高甜甜艰难的趴在垫子上偏过头来,动作又慢又扭曲,宛如一个智障。
“我现在动不了了……”
她喃喃道:“小河,你这套减肥动作,真的有效。我能感觉到我全身热乎乎的,又酸又痛又累又爽……”
就是强度实在太大了呜呜呜……
至于两个男生——
好家伙,俩大老爷们三分半的时候就已经宣告嗝屁了。
陈心月倒还陪着坚持,但4分钟的时候,整个人也趴在垫子上靠意念了。
“什么?”
面对高甜甜的夸赞,楚河有点茫然。
“热身动作1o分钟,现在还差几分钟,正式锻炼还没开始。”
高甜甜呜咽一声,终于在垫子上艰难的咽下最后一口气。
楚河:“……”
真的不至于啊!
她看了看表,现时间总共过去2o分钟,其中六分钟锻炼,剩下的全在磨嘴皮子。
乖乖,难怪现如今减肥那么难,当减肥教练真辛苦。
“行了行了。”
她瞬间头痛——姐妹又菜又辣鸡怎么办啊!
“别躺着,咬牙也得站起来,先称一称体重给自己打气,然后躺床上去。不然现在姿势不对,以后功半事倍。”
视频里没人说话。
足足过了五六分钟,高甜甜才拿起减肥的信念,缓缓从垫子上如同柔软肥胖的菜青虫一般蠕动起来。
而当她站在秤上时,忍不住瞪大了眼睛,并下意识伸手揪住了肚子。
“我的肉,我的三斤肉哪里去了?”
这世界上怎么会有这样的锻炼效果?
这不科学!!!
楚河翻了个白眼,看到陈心月也爬起来后,又瞅一眼还在躺尸的小卷毛和小眼镜,干脆直接关了视频。
唉。
是真的菜,真的带不动啊!
脑子也不是很好的样子,身体素质也不行,也没有足够的毅力坚持……
她瞬间为大家忧愁起来。
距离中考只有不到一个月,看着躺在沙玩手游的儿子,江辰内心着急,儿子,你能不能争点气。就在他百感交集的时候,金手指横空出现!检测到主人的焦虑,帮助儿子中考顺利考上重点高中,奖励检测到主人对儿子体重的焦虑,帮助儿子减肥,奖励帮助儿子人生逆袭,自己就会得到奖励。各位书友要是觉得一考成神还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
神魔大6,诸雄争锋,龙蛇并起。少年苏沐意外重生,修最强神功,一路青云直上,败天才,斩神魔,所向无敌,最终揭开仙墟的神秘面纱,开启一段不朽的传奇仙墟...
苏晨穿越了,穿越到一个火影手游风靡全球的世界,觉醒神级火影系统,获得能力‘忍者熟练度量化’‘极致痛苦’,感受到的挣扎痛苦越强烈,操作无限增幅!苏晨还不可以认输!!网友卧槽!听到晨哥又开始唱…我就知道这把稳了晨哥的头开始晃了!对面没机会了!!我焯!这是在军训吗!!请主播冷静!这是在打游戏!不是在火影手游这个主播不太冷静...
她是堂堂凤凰公主,也是天下脸皮最厚之鸟,理直气壮坑别人钱就算了,还夺人身份抢人夫君并且还眼睛都不带眨一下的。新婚之夜,云铅华入府当晚便被某女厉言羞辱,都已经准备好接休书了可他等了一夜都没等到,直到第二天夫君~他以为她天天夫君夫君地叫是想与自己培养感情,但谁知道她只是为了一棵树???不过,当他现殿下别总想着钱...
作品简介...
创世VIP20140810完结,总推荐21772原本的横店小龙套捡到一个装满了未来影视资料的移动硬盘。然后,从盗梦空间地心引力超人钢铁之躯开始,他的电影票房攻陷全球。从地心引力开始,他成为奥斯卡常客,夺下多项大奖。他是华娱的绝对传奇,也是世界娱乐历史永远无法跳过的一页helliphellip他叫罗陌,传奇从2005年开始。第一章群众演员和来自未来的移动硬盘 ldquo收工!rdquo剧组副导演手中的喇叭里传来这一句大家等待已久的话,地上,一堆堆被颜料染红的lsquo尸体rsquo如释重负地站起来重新变成了活人。下午六点多钟就收工了,不得不说今天大家的运气挺好。罗陌跟着大家一起站起来,伸手张腿,放松身体。横店的傍晚,晚霞漂亮得仿佛少女初吻时的双颊,夕阳把旁边的一个小湖染得波光粼粼,天地一片昏红。很快,旁边的一个地方已经站成了一条长龙,群众演员工资日结,现在就是结工资的时候,罗陌头昏脑涨地排在队伍里,跟在身后的他在横店的朋友刘顺文,拍了拍罗陌的肩膀ldquo晚上有安排么?rdquo罗陌转过头苦笑着望了他一眼ldquo哪能有什么安排,我还是早点回家吧。rdquoldquo就你那家?rdquo刘顺文几乎嗤笑了一下ldquo有什么好回的。rdquo罗陌皱眉ldquo那我有什么办法,又没钱,现在的房租那么贵,还至少得半年付,我哪里去找那么多钱?rdquohelliphellip领了今天的七十块工资之后,罗陌坐着公交车往家里赶,一路上,公交车摇摇晃晃,仿佛喝醉了酒的老汉。窗外的风景在他的视线中走马观花地掠过,色彩斑斓却乏善可陈。二十多分钟后,罗陌下公交车,天色差不多要黑,十月份的江南省有些冷,罗陌抱紧了自己的胸脯,往前走了一步,却突然感到一股凉风从头顶正上方轰然砸了下来。顾不得去管是什么东西砸到自己,罗陌便用最快的速度往前面跑了一步,果然,他刚刚站立的地方,有东西把那儿砸出了一个坑。...