手机浏览器扫描二维码访问
甩字绝部分的内容是如此多,但却并非需要学习的人一下子就全部学会。
它所提到的每一个点,都最终延伸到甩绳本身的技艺上。
《肚皮舞:腰腹鼓动力量带来强大的驱动力》文件夹里最后一个视频,足足两个小时的播放时长,就是专门讲述‘腰腹鼓动力量’和甩绳抽字绝的配合。
视频里讲课的肌肉猛男一如既往的辣眼睛,拿着一卷卫生纸,从上面拉出足足三米长度的卫生纸,捏着纸筒对着镜头晃了晃。
“接下来,我们提升一点点难度,进入实战部分。”
“请跟我一起律动起你的腰腹,感受着腰腹舒张收紧、卷动循环的整体律动是整个延伸到我们的手上,最终让绳索甩出圆融劲道的。”
猛男微微后仰倾斜的站着,好让摄像头拍摄到身体力所呈现出来的细节,猛地身体像是面条一般甩动了起来。
脚弓、小腿支撑、大腿调节、盆骨承接、腰腹律动……
然后,他的手臂轻盈地挥舞了起来。
那柔软得随时都会被扯破的卫生纸径直在半空中甩得抡圆,三米长的卫生纸撕裂空气,出可怕的呼啸声。
轻飘飘的卫生纸竟甩出了铁链的声势来!
“哇哦~”
林安惊叹了一声,紧紧地盯着视频画面的每一个细节,他知道的,以之前讲课的内容为支撑,眼前这一幕是有它实现的可能的。
不过这种‘举轻若重’的效果显然不是他这個初学者能轻易做到的事情。
他关注的是视频里讲述的圆融劲道。
倘若以不是那么准确的角度去解释这个劲道,有点像是人推石球,人在山坡上,给石球一个不大的力道,石球在山坡上不断地滚动,越滚越快,越滚力道越大,最终石球撞击在一个山坡凸起的地方高高抛起,用力砸落。
这种劲道,足以让一个人以十斤的力量甩出几十斤甚至上百斤的力量来。
而现在学习的这个肚皮舞的腰腹鼓动力量,不仅是为了促使更好的甩出圆融劲道,也像是一台马达一般不断持续地维持着圆融劲道。
一整个晚上。
待到天亮时,足足一整个晚上,林安硬生生地靠着灵性的辅助学下了这部分的内容。
“啪!”
一声灵性层面才能听到的震响,把待在林安左手上正无聊得唱歌的丑陋脑袋吓了一大跳。
绳子准确地抽在一只小飞虫身上。
红色绳子毕竟不是实物,从飞虫的身上穿透而过。飞虫好似没有察觉,绕着灯光飞舞了几下,没入清晨的微光之中。
……
新的一天到来。
阳光明媚,林安洗漱了一下,给脑袋换了一个新网兜,将红绳子缠在手臂上,脚步轻快地出门了。
公司的新办公室一天一个样,只是隔了一两天,原本空荡荡的办公区已然坐了好多人。
“林组长早上好~”前台小姐姐甜腻腻的叫声开启了美好的新一天。
“你好你好。”林安微笑地跟她打着招呼。
林组长……
他并不是很习惯这样的称呼。
但听起来莫名的不错,嘿嘿。
昨天请假一天,竟然不知道办公室也生了变化。靠玻璃外墙的那面加了窗帘,似乎还是电动的。电脑桌前面摆放了一组沙和茶桌,上面放着一盒新茶具和一罐茶叶。
林安好奇地拿着茶叶看了看,又在墙上找到窗帘的按钮。
轻轻一摁,窗帘自动打开,清晨的阳光扑了进来,一切变得亮堂了起来。
站着落地窗前仰头望去,天空辽阔,万象更新,城市的高楼大厦连忙起伏,很是壮阔。
可惜这样的好心情很快就戛然而止。
没过一会儿,一只黑猫一只灰狼出现在林安的办公室里。
“喵~”
黑猫有些疑惑地凑过来,好奇地将脑袋探过来,盯着林安手臂上缠绕的那条红色绳子。
“喵~?”
——这是什么,感觉好亲切好亲切。
这是你!
林安扯了扯嘴角,不知道要怎么解释,干脆走到电脑桌前开机,见黑猫凑上来,顺手给它挠着下巴。
他微微侧着脑袋不让自己的脸部对着旁边的落地窗,好奇地问道,“你跟老刘一直都盯着这边吗?怎么我一到公司你们就出现了?”
黑猫懒洋洋地将脑袋靠在他身上,舒服得眯了眯眼。
“喵~”
——不是的,望远镜加电子监测,有人像识别的功能,你出现她和刘叔就会在手机软件上跳出提示。
——不只是针对你的,你隔壁6得闲的办公室才是重点。
6水身为6家唯一男丁,今天接到了族里大佬的命令前往慕家退婚。听说慕家天之娇女一夜间修为尽失沦为废物,导致6家大佬非常不满,欲要退婚,另寻婚选。普普通通的6水没有拒绝。而当6水来到慕家见到未婚妻的时候,懵逼了,原来这个上一世凶猛又不和的妻子也重生了。...
地球青年雪月清穿越成一只雪兔,不过他气运逆天,得到了妖神花的洗礼。他离开了红颜,远走古星,踏上最强者的试炼路。百战不死,越战越强,破雪兔身,化为真龙。创自己的法,悟自己的道。证道后,天生下地独尊,俯视万古轮回,坐看岁月更迭。打穿仙路,将故人送进仙域。救过强大的大帝,是狠人等大帝的引路人,杀到过魂河的尽头。前往过乱古时代,和大长老称兄道弟,为了不让石昊在上苍那么莽,亲自教导他,为他留下一个美好的童年。雪月清非原著中的雪月清,萝卜青菜,各有所爱吧。文笔不是很好,见谅。...
从名门嫡女到低贱官奴,再到凤冠华服,母仪天下。这一条路,沈沉鱼整整走了八年。亦陪了他八年。后来她累了,想离开,他却紧紧捉着她的手,说什么也不放行。想离开,除非从我尸体上踏过去! 那一次,我曾为了天下轻而易举的舍弃你。这一次,哪怕与天下为敌,我也不会再放开你的手。...
青春校园恋爱日常(纯欲)文娱圈搞笑中二风低武,前期节奏稍慢请大家耐心看下去,本文以恋爱日常为主,作者新人请大家多多担待背景简介,本书不是穿越文,我构造这个世界的想法是这样的,每个人的在做出一个重大抉择时便会生成两个小世界,一个是现在的决定一个是反面的决定,这样的话人生轨迹就会发生不同,从而演化出千千万万个无...
为了逃婚,何斯迦乔装打扮,拍下傅锦行的不雅照!众人纷纷传阅,津津乐道,不穿衣服的傅先生可真是财大器粗!一沓照片,一起车祸。一夜强欢,一个萌娃。不一样的豪门婚约,不一样的带球跑。…傅锦行一直认为,何斯迦是他人生的污点。后来,他才知道,是她开启了他恋爱的起点,成为了他幸福的终点。你和我在一起,就是最美的恋爱时光!甜蜜暴击我的恋爱时光...
简介关于闪婚后,大叔每天狂宠我为寻得失踪母亲的线索,多年来郁晚晚韬光养晦,收敛锋芒,在众人眼中只是个会读书的乡下书呆子。继母当她柔善可欺,为她介绍了十几个中年油腻男,逼她相亲,郁晚晚当众拽着一个陌生男子‘接吻’气走相亲男,却也招惹了不该惹的人,赔上了自己的婚姻,本以为是一段相安无事的形婚,却被逐渐动心的优质男人宠上了天,开启了两人蜜里调油的假戏真做!...