手机浏览器扫描二维码访问
梦里他站上了世锦赛、世界杯的赛场!
梦里他才是那个站上平昌冬奥会领奖台的人!
久而久之,原本已经放下的不甘变成了怨恨。
现在我来到了一线队,我就是要留下,就是要打败你李宇昂!
“对,吹气球主要是训练你在比赛时的换气环节!但是这个换气环节在比赛的时候不能过于在意,要很自然的做出来。”
“呼吸会很影响比赛的状态,如果在比赛中腹部是放松的状态,度会很容易降下来如果让腹部收紧,度和比赛的感觉就会一直保持。”
“从今天开始,除了训练、比赛、吃饭和睡觉,其余不管什么时候都要吹气球!”
用吹气球的方式来调整呼吸节奏,李宇昂是知道的。
他一直很关注的中国百米飞人苏炳添,在某次室内比赛适应场地的时候,就曾被拍到一边慢跑一边吹气球的照片。
苏炳添就是在用这种方式调整自己的呼吸节奏,当时他只佩服苏炳添的勇气与决心,毕竟在全世界媒体面前吹气球不是一般人能做到的。
李宇昂从来没有想过有一天他也会这样,毕竟16岁了还在吹气球,被人拍到终归是有点羞耻
国家队的训练一般是早上63o到73o,上午9:oo到12oo,下午2oo到5oo。下午五点之后就不再安排训练,但是冰棺晚上83o闭馆浇冰。晚上运动员可以选择自由练习,也可以选择去理疗室理疗。
李宇昂嘴里叼着气球,在冰场上缓慢滑行着,他习惯在结束一天的训练之后继续加练。这时候身体比较疲劳,他尽量把每一个动作都做到位。
李宇昂按照小姨刚才说的,左脚蹬冰,吸气。右脚蹬冰,呼气。
“气球?真是哄小孩的东西。”刘龙在一旁阴阳怪气道。
“刘龙,你再说一遍!”
“我说的不对吗,过生日给个气球?这不是哄小孩是什么?”
“刘龙,当年加赛是教练组的决定,一队人选是也是教练组的决定”
“够了!当年选拔赛我积分最高!明明是我赢了!凭什么加赛?如果不是你跟李文武联手,早就被我甩在身后了!”刘龙恶狠狠的说道。
“加赛的事你可以去问教练组,还有我和李文武也没有联手,那只是战术而已。你如果真有实力怎么会今年才被选上?还是暂时的!”
李宇昂一直搞不懂,明明加赛和人选都是教练组决定的,为什么刘龙就会恨上自己?
刘龙一听就炸了,挥拳朝着李宇昂冲去。
如果是16年选拔赛他是不甘心的话,那17年的两次选拔,就是他永远的痛。
16年选拔赛失利之后,教练组只告诉他这是综合考量,没有再解释其他。
他恨教练组的不公,认为李宇昂是靠王萌的关系才上的一队。如果不是,为什么会加赛?但是,他不敢去质问教练组。
他想滑冰!想去一队!想走上国际舞台!
他不敢得罪教练组,所以他只能拼命训练,他要在下一次选拔中用无可争议的实力获得一队名额!
他放下了心中的不甘,从零开始拼命地加练,他不跟任何人比,只跟自己比!力量训练上强度,冰上训练上态度,6地训练上力度。
身体不适,忍着!肌肉酸痛,忍着!
任何人、任何事都无法阻止我训练!我要训练!我要变强!我要去一队
16年下半年他的成绩突飞猛进,随之而来的是理疗室去的次数越来越多!身体越来越疲劳!
身体疲劳是不可逆的,在一次过弯的时候,刘龙脚下打滑摔了出去右腿肌肉撕裂
伤病让他错过了17年第一次选拔,第二次选拔时,他还没有恢复到全盛状态再次落选
他知道伤病不是李宇昂的错,是他自己训练过猛,在身体开始预警的时候没有重视!
可是他就是不甘心,伤病几乎浪费了他一年的时间,他不甘心!
在无数个难以入眠的夜晚,他无数的问自己,如果16年被选上的是我,就不会受伤了吧?
梦里他无数次看到他在一线队与武大竞、韩天羽一起训练!
梦里他站上了世锦赛、世界杯的赛场!
梦里他才是那个站上平昌冬奥会领奖台的人!
久而久之,原本已经放下的不甘变成了怨恨。
现在我来到了一线队,我就是要留下,就是要打败你李宇昂!
“对,吹气球主要是训练你在比赛时的换气环节!但是这个换气环节在比赛的时候不能过于在意,要很自然的做出来。”
“呼吸会很影响比赛的状态,如果在比赛中腹部是放松的状态,度会很容易降下来如果让腹部收紧,度和比赛的感觉就会一直保持。”
“从今天开始,除了训练、比赛、吃饭和睡觉,其余不管什么时候都要吹气球!”
用吹气球的方式来调整呼吸节奏,李宇昂是知道的。
他一直很关注的中国百米飞人苏炳添,在某次室内比赛适应场地的时候,就曾被拍到一边慢跑一边吹气球的照片。
苏炳添就是在用这种方式调整自己的呼吸节奏,当时他只佩服苏炳添的勇气与决心,毕竟在全世界媒体面前吹气球不是一般人能做到的。
李宇昂从来没有想过有一天他也会这样,毕竟16岁了还在吹气球,被人拍到终归是有点羞耻
末日来袭,丧尸围城。高高在上的绝美女总裁惊慌失措。跪在小职员面前求庇护。我能穿越平行宇宙,带着这边的亿万财富去那边疯狂采购物资。打造完美安全社区。绝美女总裁,我是你的主宰。末日,绝美女总裁跪在我面前...
科研大佬降生废土末世,娘亲懦弱,亲爹渣男,还有谋她性命的祖父母,许幼幼日日吐槽,被读心声,爆改结局。...
考上大学的林泽被一把剑带到了天魂大6,赶上了群穿的大潮,这里所有人都在释放天性,不仅有武当少林,还有项羽吕布,姜子牙为修魔功大搞封神,诸葛亮居然是大高手,那还等什么,林泽手持天杀剑,开始了尽情的杀戮。天魂杀神...
简介关于开局返利二十万,我疯狂投资大佬姜婼婼饿死在平民窟再睁眼已经在平行时空还获得了消费返利系统渣男叫嚣着姜婼婼家已破产,她反手甩给渣男死对头1oo系统提示资助大佬成功,返利2o带着沈映寒去购物,花钱的瞬间,脑子里全是系统提示后来金牌编剧站在领奖台上,说没有她的资助,就没有我的今天。顶级导演手握奖杯,注视着她我能获得今天的成绩,最应该感谢的就是她。爆火影帝更是在记者面前直言当初若不是她,我恐怕都没有出现在屏幕前的机会。...
简介关于鬼灭狂刷恋爱好感度第一个恋爱上弦之6x淼淼。划重点!男盆友总想挖我眼珠子肿么办!第二个恋爱下弦之壹x汀岛寐无限列车,无限回档。第三个恋爱下弦之伍x邢允明明说过爱人最多九十九,可他却用行动付出百分百。第四个恋爱上弦之肆x谷泉梨香据说,我的对象是个又老又丑的丑八怪!第五个恋爱上弦2x灰野灵子他是个喜欢吃女人和孩子的坏家伙。是一个故事一个故事这样描写的不是一个女主哦!!!...
1V1双强玄学打脸豪门爽文姜亦玖自小在道观长大,直至成年才被寻回姜家。不待见她的奶奶,算计她的后妈,只顾家族的爸,还有一群挑事儿的渣。真当她是人人可欺的小白花?姜亦玖笑了。小手响指一打,废了满口胡话的神棍。掐指一算,揭穿白莲花丑陋嘴脸为了拿到妈妈的遗物,她答应联姻,嫁给植物人沈少冲喜。原本以为躲过了姜家的闹腾,谁知沈家才是大坑!一个个鼻孔朝天,欺她没人撑腰。身处各个高端领域的八位师兄齐齐登场。欺负我小师妹身后无人?当我们是死的!沈家吓得不敢吭声。更有国家神秘组织纷纷踏入沈家,对着姜亦玖点头哈腰。众人醒悟,原来这位是真大佬!某个植物人不干了,再躺下去,老婆就要没了大手一挥,死死掐着某个小女人的小蛮腰。可怜兮兮地说道老婆捉鬼我呐喊,老婆算命我递盘,老婆去哪我去哪,我是老婆向日葵!...