零点看书

手机浏览器扫描二维码访问

第18节(第2页)

叶青羽刚吃完早点,从食堂中走出来。

他发现自从修炼了【蛇形诀】之后,自己身体似乎是被触发了某种东西,不仅仅修炼速度极快,连饭量都暴增。

刚刚他吃掉了整整二十个馒头,还有十碗粥,以及六人份的咸菜。

“这样下去,我会被自己吃穷啊……”

他打了个饱嗝。

今日上午的理论课,是关于炼体功法【蛇形诀】的奥义要领的讲解,对于许多初步接触这部炼体功法的学员来说,自然是无比重要。

在课堂上汲取前人的修炼经验,对于任何一个学员来说,都是不可避免的一个修炼途径。

但对于已经彻底吃透了【蛇形诀】的叶青羽来说,今日这节课就没有了任何的必要。

他想了想,干脆直接去演武场。

那位魁梧教习,果然正在演武场指导另一个班的学员练武。

“你怎么来了……咦?”

魁梧教习看到叶青羽,随意问了一句,不过下一瞬间,他就像是炸了毛的兔子一样,嗖一下到了叶青羽跟前,仔细打量一番,嘴巴张成了O型。

“第一皮膜境大圆满,一只脚已经踏进了第二肌肉境,你他妈的……不会是武神转世吧?”魁梧教习被惊得爆了粗口。

叶青羽嘿嘿一笑,打了个哈哈。

“嗯,好吧,我知道你这个小混蛋来干什么了,【八部神诀】之中,【蛇形诀】对于修炼皮膜最是有益,但对于修炼肌肉,却是一般。”魁梧教习心思细腻,很快就明白了叶青羽的想法。

他点点头,道:“接下来,我传授你【八部神诀】之中最适合修炼肌肉的【熊抱诀】。”

第0019章刘泪

“多谢教习。”叶青羽恭敬行礼。

魁梧教习摆摆手,让叶青羽进入演武场。

然后他来到场地中央,对着其他学员大吼一声,道:“好了,小家伙们,先停下来,你们这个班,大部分学员都已经夯实了第一皮膜境的基础,接下来我要传授你们的,是练肌肉第一的【熊抱诀】,看好了……”

说着魁梧教习双脚八字踏地,整个人气势一变,陡然凝重雄浑起来,宛如一头史前巨熊一般,凶悍的气息扩散开来。

“熊者,其性最迟钝,其形最威严,筋肉之强,胜过虎豹,其要诀在‘撞’、‘扑’、‘撕’、‘靠’、‘抱’、‘吼’、‘震’这七个字,你们看好了……”

魁梧教习身体开始活动。

叶青羽看的十分仔细。

魁梧教习浑身肌肉陡然隆起,仿佛真的化身为一头史前巨熊,动作虽然迟缓,但是每一式都充满了力量,七字要诀被他施展的淋漓尽致。

熊形的动作要领,看似要比蛇形更加清晰简单,但它的奥义在内而不在外,要求活动全身肌肉,每一个动作都需要调动大量的肌肉群,真正精通掌握,其难度还在蛇形之上。

一遍施展完,魁梧教习气势一敛,扫了众人一眼:“都看清楚了吗?”

学员们的反应各自不同。

这个班学员的底子,要比昨日叶青羽那一班的好很多,大多数都是第一皮膜境界大成的实力,魁梧教习也是借着正式授课的机会,将【熊抱诀】传授给了叶青羽。

叶青羽看完一遍,立刻就在旁边自行演练起来。

很快,他就将【熊抱诀】完整地施展了一遍。

“果然要比【蛇形诀】难了一些,全身肌肉的调动,要做到同频率,需要大量练习……”叶青羽一遍做完,并未像是昨日那样继续第二遍,而是认真思考了一番,才开始第二遍【熊抱诀】的修炼。

热门小说推荐
万界:带着红警穿梭诸天

万界:带着红警穿梭诸天

万界带着红警穿梭诸天...

星际我最大

星际我最大

前世,星际唯一女将6维战死在星域之北。她重生了。前世算计过她的人,通通都要付出代价。无c,女强。...

首长宠妻:重生最强军嫂

首长宠妻:重生最强军嫂

作品简介军婚复仇,种田致富,女强爽文,无敌小萌宝,忠犬腹黑长前世,江凝历尽艰辛走上人生巅峰,却招来古武世家的灭杀,一尸两命!重生归来,她身怀仙医空间,得到仙...

嫡女之嫣入心妃

嫡女之嫣入心妃

方案她本是相府嫡女,贵不可言,却被亲生父亲所害,绝望痛心,坠下万丈悬崖,生死未卜。八年后,她强势回归,只为复仇!丞相府的一切,叶倾嫣发誓要一一夺回!白莲花庶妹,想高嫁皇室,坐享荣华?那就碎她美梦,断她姻缘!假惺惺姨娘,要抬为平妻,做相府夫人?那就让她到死,都死在小妾这个位置上!生身父亲,实际渣爹一枚,想权势滔天,更上一层?叶倾嫣笑了,当年你如何杀死我在乎之人,我便要让你亲眼看着你的权势富贵,是如何一点一点被夺走的!千谋万划,本以为算无遗漏,一切尽在掌控之中,可谁知竟是不小心招惹了那‘庞然大物’,自此,撒泼打滚,任性妄为,本性毕露,却始终甩不掉他!他是权势滔天的摄政王,真正的天下之首,翻手为云,覆手为雨,顷刻之间便灭一国皇室。他心狠手辣,冰寒残忍,从无顾忌。本以为这一生冷心冷肺,淡漠无情,却因八年前她那一句‘叔父’,隐隐作痛。心魔在身,多年以后他才知,她,是药!自此,小心翼翼,谨小慎微,珍之护之。简介有限,本文一对一,身心干净,绝对宠文,小三蹦跶不过三下,误会不出三日,欢迎入坑!...

恋综之带着崽崽的我成了香饽饽!

恋综之带着崽崽的我成了香饽饽!

夏归珩只是带着耳机,听着歌拐进了一个小巷子,结果出来的时候,就成了平行世界里面人人喊打的全网黑舔狗小胖墩夏归珩。这个世界的夏归珩,放着高贵团宠小少爷不做,非要隐姓埋名去当尾随影帝6白行并且被打好几回依旧死不悔改的舔狗猥琐ssf,因为他的骚操作,他喜提全网黑,那可真是如过街老鼠,人人喊打。夏小少爷看着脑子里的那些记忆恋综之带着崽崽的我成了香饽饽!...

魔机传说

魔机传说

一个来自地球的暴徒在魔导世界的故事。小刀的新书,一如既往的战斗类小说,请君品尝。...