零点看书

手机浏览器扫描二维码访问

第65章 轻还是太轻了(第2页)

但这事,还是要吴良本人同意才行。

“加!”

“好,那我就再给你加5……不,1o公斤重量怎么样?”

“随便多少都可以!”

“够爷们,行,那我就先给你加1o公斤,健身是个循序渐进的过程,不能操之过急,不然会弄伤自己的。”

吴良同意了,蒋峰便给他在杠铃的两边,各加了一个5公斤的杠铃片。

结果……

“太轻了,继续加。”

“好,那就再加1o公斤。”

“还是轻,再给我加。”

“好,那就再加5公斤。”

“轻,还是轻,继续加!”

……

“还是太轻了,继续给我加。”

“还轻?吴先生,你知道自己现在已经加重到多少斤了么?不算杠铃杆重量,光是杠铃片就已经达到一百公斤了,这已经是大部分常年健身的人都无法承受的重量了,你真还要加吗?”

连续数次加重,蒋峰的表情也从一开始的平淡,渐渐的有些错愕了。goйb。oΓg

当吴良的杠铃片重量,已经增加到1oo公斤后,再次听到吴良要加重,他是彻底无法淡定了。

1oo公斤重量的杠铃蹲起,这个重量已经是健身房的中级水平了。

对于一个刚开始健身的人来说,便属于非常重的那种了。

蒋峰一开始想的,以吴良外表来看,他能扛着五六十斤的杠铃做几次蹲起就不错了。

可他却一次次颠覆这种想法,现在到了一百公斤重量后,竟然还让自己去加重。

“加!”

没有丝毫的迟疑,吴良果断说道。

听到他的回答,蒋峰再看看吴良的样子,见其确实还是很轻松后,便点了点头,准备继续为他加重。

“蒋教练,你等一下。”

“吴良,要不今天就算了吧,健身要慢慢来的,你这是第一次杠铃深蹲,不要太着急,别把自己弄伤了。”

蒋峰都不淡定了,韩韵还可能保持淡定么。

吴良能够扛着1oo公斤的杠铃做深蹲,而且很轻松,她也是真的被惊到了。

不说现在,就说以前。

吴良在公司里不能说是完全的小白人,也是不显山不漏水的那种的。

谁曾想,他的力量竟然会这么大。

可在韩韵想来,他就算很轻松,也不能继续下去了,不然真的弄伤了,可就麻烦了。

“韩姐,谢谢你的关心,但这个重量,对我来说真的是太轻了,就跟没有感觉差不多,所以没事的。”

“蒋教练,你也别一次5公斤,1o公斤加了,这次直接帮我加5o公斤的吧。”

韩韵的好意,吴良心领了。

但自己的情况,他自己最清楚。

所以不但否定了韩韵的想法,更是说出了,让已经拿起两块2.5公斤杠铃片,准备给他换上的蒋峰心头一震,暗道自己是不是听错了的要求……

热门小说推荐
大佬,你缺腿部挂件吗?

大佬,你缺腿部挂件吗?

你真是林家的女娃?嗯嗯,我是的。你刚才说的都是真的?嗯嗯,是真的。可是没有可是,你直接去,有报酬哦!不是报酬问题。嗯?那是为啥?你是男娃!大佬,你缺腿部挂件吗?...

宠狐成瘾:帝君,不要撩

宠狐成瘾:帝君,不要撩

她,暗黑系的病娇,怀有一身异于常人的绝技,一不小心穿越成一只娇萌的雪狐,渡劫逃命却遇上了既腹黑又霸道的美男。夜沅栢你输了,所以从今日起,你归我。她看着笑里藏刀的某美男,从此暗下决心,你丫的就洗干净身子,等着被我宰吧!一心想报受辱之仇的雪狐,开始了神挡弑神魔挡灭魔妖挡杀妖,烂桃花来一朵掐一朵的跳坑之路。注宠狐成瘾帝君,不要撩...

异界开店,你管这叫日用杂货

异界开店,你管这叫日用杂货

简介关于异界开店,你管这叫日用杂货易繁继承了一家杂货店,却被杂货店带到异界,如何在异界修炼成高手,从开店开始。因为店里奇奇怪怪的商品由易繁定义。筷子不是用来吃饭的,是用来夹苍蝇修炼手的...

踏天争仙

踏天争仙

群雄逐鹿,仙道争锋,天若阻我,我便踏天而行!众生渺渺,皆是苦难河上的纸做小舟,风来浪打,飘摇孤苦,方荡要打造一艘打不沉的巨舰,扬帆起航,迎着朝阳乘风破浪,逆天而上,直入星河。—三生的QQ群踏天争仙群2o727433o(最新推荐加入)杀神群65o61774人道洪炉1221379o天道十三层踏天争仙...

小小庶女敢爬墙?

小小庶女敢爬墙?

简介关于小小庶女敢爬墙?流风蝶梦前世被人不小心推下楼,脑瓜开花了。再醒来,成了倒霉催的镇国公庶女。被设计嫁人不说,夫君还是个暗戳戳准备当天悔婚的混蛋玩意儿。果然她的人生没有最惨,只有更惨!流风蝶梦表示有系统在她一点儿都不慌。。。才怪!系统这丫总是搞事情!...

随母改嫁后,玄学王妃火爆京城

随母改嫁后,玄学王妃火爆京城

简介关于随母改嫁后,玄学王妃火爆京城玄门大佬渡劫失败,重生成了山旮旯里的小农女!爹死了,娘要改嫁!肩不能扛手不能提的后爹,除了脸一无是处,不仅一穷二白,还是京城流放来的犯人,要靠她们母女养。江仙芽忍着把他丢去喂狼的冲动,掐指一算,嗯原来是个大佬!这个吃软饭的后爹,居然是当今皇上的幼子,十年后会走狗屎运,继承大统。江仙芽决定帮他一把,早点带飞全家,一不小心成了全京城人人追捧的大佬,治病捉鬼看相算卦只有想不到的,没有她办不到的。天下第一玄门的门主追着她喊师祖。江仙芽抵死不认,当公主不香吗?这辈子她要肆意潇洒,享受人生。后爹一脸霸气闺女,等爹继承皇位,给你造一座金子做的公主府,再给你选个驸马爷妖娆妩媚的娘狠狠瞪他一眼一个怎么够?给我女儿多选几个。后爹点头如捣蒜好好好!江仙芽这个可以有!...