手机浏览器扫描二维码访问
033 不是在自虐就是在找虐的路上（第2页）
“恭喜你，打败了宇智波鼬。”
前一句话，凯还正儿八经的祝贺。而下一句话却让西力满头黑线，眼角不自然的抽了抽。
“青春就是燃烧！青春就是要热血沸腾！”
“我感觉全身充满了力量！”
夕阳无限好的背影蓦出现，凯双手握拳整个人激动得踩着小碎步，闪身站在西力身旁！
铮！
标准式绿皮河童白牙闪光！
西力微微侧头单手遮住眼角，生怕他的重金牛眼被闪瞎了。
“青春才刚刚开始呢！”
“怎么样？再来一组一千蛙跳吧！”
凯知道西力刚刚练拳完毕，接下来应该是下盘肌肉的训练，蛙跳不仅锻炼腿部力量而且还增加全身的协调性。
蛙跳不是单纯的曲腿伸直。
而是需要腰部配合保持身体平衡，不然岂不是得摔个狗吃屎？
“来就来！”
西力咬了咬牙，虽然他跟不上凯的动作，但一千蛙跳而已还难不倒他！
然而。。。
凯皇的蛙跳又岂是那么简单的？
森林之中，一处浅水的清澈小河里。
溪水湍湍而过刚好可以淹没一个人的大腿，可对于西力来说，则是将他的半个身体都给淹了！
“你说的蛙跳该不会是在水里做吧？”
西力进入水中就觉得压力倍增，一阵阵酸软无力的感觉刺激着神经，让他几欲想要逃离此处。
在水中他所承受的压力可比身上的一千斤负重都夸张！
凯就站在西力左手边，处于小河的上游阻挡了大部分水流的冲击。
“你的身体素质很强，普通的训练又怎么能起到锻炼的作用？”
顿了一下，凯补充道。
“你应该自己也有体会，现在是不是没有以前成长快了？”
“好像真的是这样。。。”
西力歪着头略微一思索，便点点头。
最近一段时间的提升缓慢，的确不如最初的几个月那么夸张。
甚至在前两周的时间里，他都没有感觉到身体力量有多少增长，直到带上了一千斤负重才略有好转。
“所以说我们需要利用水流的力量来锤炼身体！”
“你应该没有这么容放弃吧！”
凯斜眼看向西力，在他心中西力就是一个努力的才，怎么可能因为一个小小的困难而退却？
然而凯不知道的是水对于西力来说克制非常大。
现在的西力也只能保证在水中自由活动，而且是非常艰难的活动，每一次动作都需要耗费极大的力量。
从他狗刨式游水一千米需要数个小时就足以看出，在水中他受到的限制有多大。
不过，这些并不是退却的理由。
“或许我跟不上你的节奏，但我一定会完成的！”
不就是在水中的一组一千次蛙跳吗！
老子一小时完不成就两小时，两小时完不成就四小时，只要坚持做下去总能够完成！
“加油吧！少年！”
凯露出一颗闪亮的白牙，而后迅沉下身体浸没水中，接着起身全力高高跳起来。
晶莹剔透的水花哗啦啦的溅起，然后落下荡起一圈圈数不尽的涟漪。
西力学着凯的动作，沉身起跳。
带起一片晶莹的水花。。。
……
人间鬼差
作品简介这是鬼怪的天下，人类困守城市，科技展缓慢，佛道咒法盛行。然而，一个阴阳眼少年，生逢百鬼乱世，不修佛不练道，展开一段以鬼之异能灭鬼的热血传说！各位书友要是觉得人间鬼差还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
海贼开局一刀砍翻艾斯
意外转生海贼王世界，成为卡普手下四小鬼之一，蹭酒十四年，激活最强模板系统。解锁本体模板平砍之王更木剑八。刺客伍六七，虚白，佐佐木次郎，奇拉比，刽子手绯村一连串模板糅合在一起，最强的战斗狂人平砍之王诞生。艾斯我是艾斯，我真的没有被人一刀砍翻，我以白胡子干儿子的名义发誓。索隆听说护延十三队都是玩刀的强者，我罗罗亚索隆绝对会成为最强者。鹰眼我的刀从来没有断过，但今天开始我要封刀。凯多我是海陆空最强的生物，身上缠着的绷带，只是因为我太冷了。黑胡子他的刀一点都不重，只是加了两倍后，我有点腿麻走不动。这个世界本来便不平静，当白宇将本体模板解锁到百分之一百，诸多人物糅合在一起，这一方世界将会被他踏碎。世间没有我的刀砍不断的东西。海贼开局一刀砍翻艾斯...
荒野求生之我的钓术只是好亿点点
作品简介2o24年最火的荒野求生小说野钓王苏白魂穿了个富二代，还没来得享受生活，就被荒野求生365天节目选中。开局一把鱼竿，从此开启了挂逼一般的求生之旅。其他选手还在喝咸泥水凄惨无比，苏白已经抱着女主吃饱喝足。其他选手还在凄风苦雨瑟瑟抖，苏白已经盖了个二层小别墅准备过冬。其他选手还在被各路野兽追着跑，苏白已经左牵黄右擎苍，在荒野里横着走啦！八翼鸟所写的荒野求生之我的钓术只是好亿点点无弹窗免费全文阅读为转载作品章节由网友布。...
老婆闺蜜说我渣，转身就想泡我
（单女主，或者没有女主。）睁开眼，叶枫回到了1o年前。5岁的儿子躺在病床上，老婆满脸惊恐的看着他。而他却要持刀为好兄弟两肋插刀去打架。叶枫，你若走，我就从这里跳下去。随便你，别拿这些吓唬我。前世记忆疯狂涌来。哪曾想，那一别，便是永别。如今他重生归来。这一世，他要做天底下最爱她的人，他要让她成为最幸福的女人。老婆闺蜜说我渣，转身就想泡我...
实力太强，我长生者的马甲藏不住了
以下为赵长生的自述。那一年，我率领族人开战，战俘为奴，社会形态更替。那一年，我尝尽百草，救治世人，后世总结出神农本草经。那一年，我治水患三过家门而不入，引河入海，心系天下苍生。那一年，我轻轻推了弟子李淳风的后背，于是便有了推背图那一年，我狭天子以令诸侯，麾下猛士如虎，将者如龙，长剑所向无敌手，谈笑风声收九州！那一年，我宫廷醉酒，斗酒百诗天下动，傲视惊才震苍穹我是长生者，生命中有太多的那一年，多到我记不清。那一年只是我有悠长岁月中的极短一刻，是我随手而为却被历史记载的无聊举动。我真正的敌人是时间。百万载时间，我只有化身各种职业，钻研各种技艺，才能与寂寞对抗。原本我想谨守本心，在钻研中静等世界的尽头，可一个古灵精怪的妹妹，小黑鸡脚藏不住了从那天起，赵长生双手插兜，不知道什么叫对手！...
遮天：妖皇雪月清
地球青年雪月清穿越成一只雪兔，不过他气运逆天，得到了妖神花的洗礼。他离开了红颜，远走古星，踏上最强者的试炼路。百战不死，越战越强，破雪兔身，化为真龙。创自己的法，悟自己的道。证道后，天生下地独尊，俯视万古轮回，坐看岁月更迭。打穿仙路，将故人送进仙域。救过强大的大帝，是狠人等大帝的引路人，杀到过魂河的尽头。前往过乱古时代，和大长老称兄道弟，为了不让石昊在上苍那么莽，亲自教导他，为他留下一个美好的童年。雪月清非原著中的雪月清，萝卜青菜，各有所爱吧。文笔不是很好，见谅。...