零点看书

手机浏览器扫描二维码访问

第9章 香艳的体能训练(第1页)

从树上跳下来,黄夜心情很愉悦,美滋滋地回了屋子。

“少爷的样子好像捡了钱袋一样,什么事儿这么高兴。”

“哈哈,刚才在院子里试了试弹跳力,竟然能跳五米高,简直是奇迹。”

“少爷,您苏醒后说的话好奇怪,这五米是什么东西?米不是用来吃的么?”

“呵呵,米是我新明的计量单位,五米就是那棵大树最低那根树杈的高度。”

“少爷,那根树杈好像不高,也就两丈左右。”

“两丈还不高,比我们两个加起来都高。”

“也是,少爷刚苏醒就能跳那么高,确实不容易,少爷好厉害,奴婢也就勉强跳上去。”

黄夜一愣,这丫头打击人的方式貌似很温柔,不过晴儿下一句伤害的更严重。

“少爷,如果那根树杈有五米高,府中那些侍卫应该能跳十米。”

黄夜一张脸立刻垮下来,他忘了,这不是在前世,不能拿现在的成绩跟前世比。

他的弹跳力可能比普通人高,但与修炼过的武者相比,还是弱爆了。

不行,必须加强训练,连侍卫都轻松虐他,就算他想跑,人家也能轻松抓住他。

现在这个世界不是人善被人欺,而是人弱被人欺。

从今天开始,先用传统方法练习体能。

想了一下前世体能训练的方法,第一个选择了俯卧撑。

连续做了五十个俯卧撑,没什么感觉。

前世做三十个就趴趴了,去去去,怎么又和前世比。

换成单手俯卧撑,还是没感觉,轻轻松松做了五十个。

晴儿看着黄夜的动作很奇怪,虽然未经人事,但府内培训侍寝丫环的时候,见过这种动作,难道少爷在练习某方面的能力。

想到这里,脸上一热,芳心乱跳。

“晴儿,你趴到我身上!”

晴儿一愣,少爷让她趴在身上干什么?难道少爷想在地上做那羞羞的事儿?

脑补一下画面,她的脸更热了,只是少爷现在的姿势不对呢,他应该在上面。

即使少爷在下面也应该脸冲着自己。

晴儿走过来,等着黄夜翻身,结果这家伙还是保持刚才的姿势。

“少爷,您要转过来才行,还有,您最好在下面铺上褥子,您刚恢复,地上很凉的。”

黄夜一愣,转过去怎么做俯卧撑,而且不用铺褥子吧!

猛地一怔,秒懂晴儿为什么这么说,看来这丫头真是随时做好献身的准备了。

“晴儿,你想歪了,我这是在锻炼身体,你趴在我后背抱住就行。”

晴儿的脸彻底变成一块红布,这家伙,真是坑娘!

老实地趴在黄夜后背,双手紧紧抱住黄夜,胸口的软肉都变形了。

压得黄夜差点暴走,再次狂念咒语。

专心做起了俯卧撑,这才平复了冲动。

晴儿九十多斤重量加上去,效果好多了。

两人起起伏伏两百下,黄夜终于见汗了,大汗淋漓。

虽然姿势很暧昧,但黄夜很满足。

“晴儿,可以下去了!”

正在闭眼享受的晴儿这才睁开眼睛,刚才的感觉很好,好像在一叶小舟里不停的颠簸。

但小舟很稳,给她心里很踏实的感觉,少爷的后背也很宽厚,趴在上面很舒服。

热门小说推荐
重生八零佳妻致富忙

重生八零佳妻致富忙

简介关于重生八零佳妻致富忙重生八零佳妻致富忙无弹窗最新章节由网友提供重生八零佳妻致富忙情节跌宕起伏扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的小说笔趣阁免费提供重生八零佳妻致富忙最新清爽干净的文字章节在线阅读。...

肤浅,我这叫冲师?这叫纠正错误

肤浅,我这叫冲师?这叫纠正错误

穿越摇光界成为宗门最强峰主的弟子,本以为可以混吃等死。没想到原身因为师尊气海破碎,沦为凡人。你好好休息,接下来的事交给为师。他信了,选择躺平,结果第三天就把他逐出宗门。他眼中寒意涌现早晚有一天,我会让你们后悔自己的所作所为,为自己的所作所为付出代价!叮,已激活言出法随系统。看着长相貌美,内心恶毒的师姐,李肤浅,我这叫冲师?这叫纠正错误...

我一个狼王,吃亿点丧尸很合理吧

我一个狼王,吃亿点丧尸很合理吧

简介关于我一个狼王,吃亿点丧尸很合理吧林轩是一个重生的狼王,拥有猎杀和吞噬丧尸就能变强的狼王系统。人类所避之不及的丧尸,却是令他垂涎的美味佳肴。上一世的血月末日,他率领狼人消灭所有丧尸势力。试图与人类共建家园,最后却死在人类的银色子弹下。那颗银色子弹带走了他所有的善意。现在他回来了,也更强了!这一世,他冷酷无情,不再相信任何人。这一世,他杀伐决断,猎尽天下丧尸,再度成为狼王!这一世,他决胜千里,要建立一个属于狼人的天下!...

被迫COS真人后穿越了

被迫COS真人后穿越了

打赌输了后,你被迫COS真人穿越了。落地先捞一只夏油狐,再去吃一个赫,最后被拎去高专。咒术是没学多少的,搞事是没停过的。夏油杰喜提狐狸体验卡五条悟喜提逆徒体验卡烂橘子喜提佩奇体验卡惠惠喜提不良二把手体验卡顺平喜提空气刘海体验卡悠仁喜提首席美食鉴赏官体验卡蔷薇喜提了什么?喜提吃瓜体验卡五条悟没关系,因为老师是最强的。你哦,最强哥。夏油杰强大的力量,应该为了我的大义。你哦,大义哥。人的本质就是真香ahrefhttpmmoxiexscomtargetblanka被迫COS真人后穿越了...

古玩迷局

古玩迷局

五岁那年,母亲因为一件古董消失不见,父亲娶了个女人天天打我,我离家出走,跟着师傅学了十五年的古玩技艺,师傅被人陷害而亡,师姐抛下我独自去为师傅报仇,我不再沉默,毅然北上,追寻师姐,探寻师傅仇家,凭借着十五年的古玩技艺以及天赋,在古玩世界杀出一条血路,古玩的世界,强者都在示弱。弱者都在逞强,一定要学会藏,玩的不是物古玩迷局...

和小师妹作对的,都死绝了

和小师妹作对的,都死绝了

简介关于和小师妹作对的,都死绝了许初夏穿进一本仙侠小说,成为女主的提款机兼挡刀工具人。女主没装备,拿她的。女主没灵石,拿她的。女主遇险推她出去挡刀。炮灰的命也是命,谁愿意当耗材,谁去当,反正她不当。拜入师门以为逆天改命,哪知整个宗门都是女主的耗材。大师姐,热心豪爽,为保护女主被反派抽取魂魄炼成噬魂灯。许初夏来了之后,反杀反派,修改结局。二师兄,技术宅,给女主打工种植灵药,最后成了花肥。给别人打工哪有自己当地主爽,许初夏送给二师兄一个山头,大佬们抢着买山上的灵药。三师兄,痴情男n,恋爱脑,女主受伤骨骼碎裂,三师兄取出自己的玉髓灵骨移植给女主。他瘫痪在床,只换来女主多看一眼。许初夏谈恋爱哪有搞事业,女人会背叛你,事业不会。四师姐,天才符修,恶毒女配,和女主抢男人失败,被喜欢的男人剖肚挖心。许初夏不要为了一棵歪脖子树,放弃整片森林。后来,四师姐左手一个大狼狗,右手一个小奶狗,快乐赛神仙。五师兄,邪剑宿主,美强惨。为了给师姐师兄报仇,黑化成疯批反派,被女主斩于剑下。许初夏来了以后,五师兄洗去剑上邪气,成为第一剑修女主我的奇遇呢?!哪儿去了?!...