手机浏览器扫描二维码访问
说了几句话,看看时间差不多了,笑着向两人挥了挥手,跑向起点,也是今天测试的终点。
这是一段附近驻军用来日常训练的环形土路,要求每个人背负相当于实战中军医需随身携的大约七公斤重的背包,完成路程。
因为是军医学校,属于后勤,标准比士兵要求要低,负重五公里的及格是二十六分钟,良好二十四分钟,优秀则要跑进二十二分钟。
苏雪至锻炼了一个学期,练耐力,练负重,目的就是为了这次考试,考前自然做了充分的准备。
及格线要求的平均配速是五点二,上周她进行过几次模拟负重,跑完全程,背负的还是十公斤,可以说,要达到这个标准,对于现在的她来说,没问题。
她今天其实还怀有一个小小的野心,目标是跑进良好线,如果能冲击优秀,当然最好不过。
测试开始后,她遵守最科学也是最合理的体能分配方式,匀速跑。
除了刚出发的短暂加速之外,就采用自己体能可以支持的最高速度进行匀速跑。
前面三公里,她落在后面,被很多人超了过去,但等跑到后半程,她的体力分配策略开始显效,渐渐超越前头的人。
最后一公里的时候,许多一开始在她前头的男生变得体力不支,脚步迟滞,但她仍剩足够的体力,她开始加速,越跑越快,逐一超越前面的人,最后以接近四的配速冲过终点,成绩是二十三分钟,过了良好,离优秀,仅仅也只差了几十秒。
叶贤齐兴奋得不得了,冲过来把她一把抱了起来,差点没扔出去。
贺兰雪也十分高兴,恭喜她获得好成绩。
第一个跑过终点的男生,成绩是十八分钟,比自己整整快了五分钟。
要是蒋仲怀在,估计会更好。
苏雪至还是没能达到优秀的标准,一开始有点失望,但很快,知道自己错了。
她已经超越了一开始的自己,变得越来越好,付出有所回报,这就是最大的成功。
优秀,不是不顾实际,什么都要去和别人强行竞争第一,而是不断地超越过去的自己。
何况,以现在这个成绩,结合期末考和平时测试,综合评定名列第一,对这一点她还是有相当的信心,这样下学期她就能重新回到单人宿舍了。
她很快就变得高兴了起来,让表哥放下自己,又向贺兰雪道谢。
陆定国平时不怎么锻炼,就半个月前临时抱佛脚,跟着苏雪至突击了几次,今天加上负重,可算是勉强及格,一跑到终点,人就摊在了地上,一动不动。
苏雪至走了过去,催他起来走动一下,剧烈运动后,不要立刻躺着。
陆定国翻着白眼,勉强坐了起来,冲她翘了翘大拇指。
“……兄弟我……佩服得紧……”
边上的几个男生也跑了过来,恭喜她获得好名次。
毕竟,学期刚开始的时候,论体育,她可是全班倒数第一。
苏雪至笑着向大家道谢。
“放假了放假了!万岁――”
有人突然翻了个跟斗,欢呼一声。大家顿时全都被放假的喜悦给感染了,跟着,欢呼声四起。
苏雪至笑着走了出来,看了一眼贺兰雪,想起贺汉渚和药厂的事,迟疑了下,正想过去向她打听他这几天的动静,忙不忙,忽然听到一个同学喊:“傅先生来了!”
她转头,果然看见了傅明城。
他站在路边,和几个与他打招呼的学生含笑点头,随即转脸,望向了这边,走了过来。
苏雪至也迎了过去。
“傅先生,你今天怎么也来了这里?”
她和他打招呼。
六年前,秦家被一场大火焚烧,父母双双殒命,秦君临半张脸被毁,他蠕虫般九死一生从火灾中逃出!六年后,他下山归来,携惊天之术,站在秩序顶端,俯瞰众生如视蝼蚁!我秦君临,回来了!那些曾经欺悔过我秦家的人,都给我等着…一道孤影屹立在山巅寒声!简介短小无力,请移步正文...
双洁,男主斯文败类衣冠禽兽,女主黑茶。一代美人重生之后,只要是关于美的东西,她做什么都行看见好看的就把持不住,以至于陈枭每天都担惊受怕自己地位不保。阿姒,难道我的颜值还不够完美吗褒姒,主要...
简介关于穿成万人嫌妹妹摆烂了林青欢穿成一个爹不疼,娘不爱,哥哥讨厌,姐姐算计的可怜女孩身上,面对不公平的对待,林青欢的拳头硬了。...
gtp1tgtdivnetkquot1tgtahrefquotbeginquot1t立即阅读gta1t...
(本文是虐文!虐文!虐文!前期虐女主,后期虐男主,慎骂o╥﹏╥o)一代玄医大佬苏玲珑意外穿越。不仅成了被关荒院的弃妃,还生下一个父不详的孩子!丈夫冷落?小妾算计?各路魑魅魍魉齐齐上阵,阿猫阿狗都想上来踩她一脚?苏玲珑微微一笑,誓要把一手烂牌打出王炸!开医馆,测吉凶,金银无数不请自来!救太后,抱大腿,任你权倾朝野也乃我不得!渣男后悔,跪下哭求原谅!苏玲珑拨弄算盘,让他滚蛋,老娘要独自美丽!可谁能想到,夜间就被翻墙,男人将她箍在怀里呼吸滚烫乖,都生了两个孩子,还想跑到哪里去!苏玲珑大怒,一巴掌拍在了他的脸上,混蛋,你什么时候偷走了我一个宝贝?(本文架空虚构,一切设定全为情节服务,不可考究!)...