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第十二章 肾出强大(第7页)

“不好!”

叶遮天感到身体一晃,脚下支持,被冲入了湖中。

“继续!”老人淡然道。

深蹲训练后,下一个高强度训练一个接一个开始。

暗器训练:一点寒芒先到,一步杀十人!

指力训练:一指禅。

胸部训练:碎心石。

雏鸟训练:一柱齐天,肾出强大。

……

“母亲,父亲!!”

一想到断魂涧父母最后那一抹笑容,叶遮天便咬牙继续坚持着。

血海深仇在前,即使已经到了极限,可是他依旧坚持着。

“快,再快一点。”老人兴没有丝毫感情的冷漠催促道。

叶遮天眼中有着一丝狠色,死死盯着前方,听到老人的声音,叶遮天心中不断要求自己加快。

就在这个时候,叶遮天胀的脑袋陡然稍微一阵轻松,双臂和双腿似乎再次有了力气。

叶遮天清晰的感受到,从身体之中竟然又产生了一股清纯的灵力,他眼中有这一丝兴奋,体内的虚浮之气越来越少了。

越极限。

“还不错,第一次比我想象要好。”老人依然笑着,淡然说道。

叶遮天艰难的上了岸边,此刻他已经动了不了,特别是双臂根本无法动,腿部也是酸的厉害,叶遮天就这么喘息着,尽力的呼吸着清新的空气,努力让自己快点恢复。

“继续下一个训练,围绕蓝月湖跑五千圈。”老人直接说出了命令。

“什么,五千圈?我才休息了三分钟,还……”叶遮天气喘地说不出话来,难以置信看着老人。

“你有意见?”老人平淡反问道。

“我有意见,越人体极限是可以锻炼身体,可是,如果过的太多,我的身体会跨的,我感觉已经到了极限,现在不能再继续锻炼了,老家伙,你不会真要玩死我吧。”叶遮天直直看着老人,直接说道。

老人淡然道:“后面还有十个训练内容,也是你应承下来的,如果你感到我的训练有问题,不想进行训练,我可以立即离开。你这样懒惰的人,还报什么仇。”

叶遮天微微一变。

“你赢了。”

叶遮天看了老人一眼,深吸一口气,努力的催动着双腿跑了起来。

“快点,再快点!”老人不停的催促着。

直到叶遮天奔跑如风,只看到一道道残影时,他才掠着胡须,满意点头。

跑步训练结束后,便是深蹲训练。

青石表面上,溅起白色的水花无数。

“双腿定如山,动如电,这瀑布也不算什么大的瀑布,深蹲了如此久,以你的魔体之姿,这些根本不算事,完全可以在这瀑布下扎稳马步。”老人指着青石道,“站到上面去,一定要站稳。”

“不算什么大的瀑布?”叶遮天看着那从极高之处俯冲而下的瀑布,那巨大的冲击力砸在岩石之上,出滔天的轰隆声,如此瀑布都不算瀑布,那什么瀑布算大瀑布呢?

“咋了,还有意见?”老人横眉一竖。

“没有!”叶遮天当即缓缓站到青石边上,瀑布俯冲而下,青石边受到的压力并不大,秦羽在青石边上,扎了马步,还是能够比较轻松的抵御那压力的。

“站到中央去。”老人冷声道。

叶遮天心中无奈,只能缓缓移动着脚步,朝中央移动过去,越是朝中央,水流冲击力就越来越大,叶遮天已经感到身体在晃荡了,可是他您必须到中央位置。

“不好!”

叶遮天感到身体一晃,脚下支持,被冲入了湖中。

“继续!”老人淡然道。

深蹲训练后,下一个高强度训练一个接一个开始。

暗器训练:一点寒芒先到,一步杀十人!

指力训练:一指禅。

胸部训练:碎心石。

雏鸟训练:一柱齐天,肾出强大。

……

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