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第102章 梦境笔记（第2页）

因为没有得出结果，他一直不知道不是冤枉的人。

这样就让人非常的纠结，每次想到这个事情就会让他非常的头疼。

的时候想到这个事情，他会感觉到非常的难受。

形成这种心理条件的，那是因为在小的时候受到了很大的伤害。

导致他遇到一些事情，总是觉得是自己的错误。

对每件事情都非常的要求完美，如果有一点点的小小的瑕疵，会让自己的内心无法接受，无法容忍心里会疼。

这种感觉经常让人的内心，是非常的痛苦的，长期的痛苦煎熬会使心情压抑。

没有良好的疏导，就会有心理疾病。

所以他就会经常看一些心理学，就因为这些才能够勉强的让心理不扭曲。

小的时候被人欺负，就会形成一种扭曲的观念，他会认为那些帮助他的人，变相的施加了伤害。

那些人帮助完他，欺负他的人就会对他更加严厉的报复。

所以他害怕别人帮助他，因为别人不帮助只会短暂的欺凌，可是有些人帮了他那些人的心里就会复仇，他们复仇把伤害都会加在自己的身上。

就让他恨那些帮助自己的人，这种错误的扭曲心理，时常让自己陷入一种错误的认知状态。

所以这种心理扭曲是无法修复的，有的人用童年治愈一生，有的人一生用来治愈童年所以请不要随意施加伤害。

你的伤害别人要用一生来治愈，而你却有一个完整的童年，治愈了自己的一生这是多么不公平的。

在你做出这样的事情之前，没有考虑过别人的感受，可是你对他们的影响那可是一生的阴影。

他们会一辈子，过于考虑别人的感受完全忽略了自己。

就算他刻意的去不管别人的感受，但是潜意识会告诉他，别人会不舒服。

那样自己心里也会痛，别人不舒服我会更不舒服。

你们不会去懂，这种感受是什么样的滋味？

只有体验到这种感受了，才会明白这种感觉是多么的痛苦。

这是对自己的一种虐待，所以会对那些受到欺凌的人特别的好，自己淋过雨才会给别人打伞。

没有体验过那种感受，你们不会明白那种心情。

当你体会到了那种心情，我会比你更加心疼。

愿所有人不要体验这种感受，因为这是非常不好的感觉。

做一个快乐的人吧，无忧无虑没有烦恼就这么过一生，那该多么美好。

不需要去考虑太多，不要去想别人的感受去关注自己的内心，让自己的心情得到安慰让自己开心。

这才是最重要的，别人开不开心关我啥事儿？

去他吧。

让他去自己感受，我为什么去共情他的感受？

我为什么要帮他分担不属于我的感受。

我只需要考虑完我的感受，然后再去想他的感受。

他的感受只是次要的，如果我过于考虑他的感受，那么就会忽略自己。

所以请不要忽略自己，自己永远是最重要的千万不要忘了。

你自己很重要。