手机浏览器扫描二维码访问
又十组双脚跳之后,李青青让胡莱在绳梯的前四个格子用双脚跳,后四个格子则改用单脚跳。
如此做十组,休息半分钟后回到最开始单脚跳的训练科目,再做十组……就这么循环往复。
※※※
胡莱做的很认真,李青青就在旁边看着,越来越少吹哨暂停训练,出声提醒了。
其实训练很枯燥,强度也不小,因为这套训练方法以前李青青训练的时候,可不是只有她一个人,还有其他同伴。他们十个人一组,每个人做完一次,都会排到队伍的最后面,然后等着前面的队友们全部做完之后才会轮到自己。
所以休息时间绝对不止半分钟。
而胡莱没有其他队友,他就一个人,练完一组就要紧接着进行下一组,直到十组做完了才能休息半分钟。
但他没喊累,也没有叫苦。
他就像是一个快被淹死的人,抓住了最后一根稻草,在拼命挣扎。也不管这一根稻草是否能够帮他脱离险境……
李青青没有把真实情况告诉胡莱,其实进行协调性训练最好的时候是八岁到十三岁之间,这段时间被称为协调性训练的黄金年龄。
也就是说,就算她现在开始对胡莱进行协调性训练,最终的效果可能也并不好。
有可能最后胡莱认真练了一个月,却依然无法入选校队。
但胡莱并不知道这些,看他训练的那个劲儿就能猜到,他仿佛真的从这个训练中看到了希望。
这让李青青有些内疚,她先是亲手打碎了这个少年的希望,随后又用一个虚假的希望来欺骗他……要是他知道真相之后,会不会恨自己一辈子?
※※※
随着训练的进行,胡莱现体内仿佛润滑油化开的感觉又出现了。
他知道,是那个【洗髓药剂】的作用,如果没有这个东西,他可能没这么快察觉到自己身体的变化。
他很享受这种感觉,以至于当李青青告诉他今天的训练到此为止时,他还有些意犹未尽。
“啊?这就完了?”
“当然,训练也不是时间越长越好的。”李青青开始收拾东西,将地上的绳梯和标志锥往大包里塞。“明天再来。”
胡莱很想点头答应下来,但他想起一件事情:“明天不行了,我要下周才有空……我每周就三天时间能来练。”
李青青想了想,点头道:“那也行,反正也不可能天天都练,强度太大你身体会受不了的。”
※※※
当李青青把东西都收拾好,胡莱也把足球藏好之后,两个人就要告别了。
李青青看着推上自行车准备离去的少年,突然问道:“你为什么要在课间操的时候那样做?”
准备跨上自行车的胡莱顿了一下,他没想到李青青会突然问到这件事情。
他总不能告诉对方自己这是为了完成系统给予的任务吧?
只好搪塞道:“这是我的协调性特训……”
“协调性特训?”李青青没想到答案会是这个。
“你不是说我协调性不好吗?我昨天晚上百度了一下,找了些方法……”胡莱继续搪塞。
李青青看着胡莱的眼神生了变化,好像在看一个傻子:“你是不是傻?竟然相信百度的?那你要是烧了去百度一下,搞不好会以为自己得了绝症呢!到时候你就该去百度搜索哪家墓地风水更好了!”
说完之后,李青青又觉得自己把话说的太重了。想一想胡莱之前一个人在这里踢球的情景,没有人帮他,他可不是只能相信百度这种不靠谱的玩意儿吗?
于是她语气缓和了一些,对胡莱说:“没事儿,以后我教你。”
胡莱听她这么说,笑了起来:“谢谢教练!”
然后跨上自行车离开了。
夕阳就在前方悬挂在地平线上,很大。
被炽烈的太阳照射了一天的大地上热气蒸腾,因为空气受热膨胀导致折射率变化,所有贴着地平线上的景物都仿佛在摇晃,随时可能消融崩解一样。
在女孩的眼中,少年就这么骑向了那轮巨大的夕阳,他的身影在地平线上扭曲着,变得不太真切,仿佛要融入那片夕阳和这整个黄昏中。
第13章开挂的人生
胡莱人老老实实地坐在书桌前,感觉到旁边的灯光暗了一下,有手伸了过来,将一个盘子放在了他旁边的桌子上。
胡莱扭头看到了妈妈。
妈妈谢兰放下盘子之后,并没有急着走开,而是在书桌旁的床边坐了下来。
“妈,有事儿吗?”胡莱疑惑地问道。
以前妈妈来送水果什么的,都是放下就走,生怕打扰到自己的学习了,所以今天坐下来的妈妈就显得有些反常。
面对儿子疑惑的目光,谢兰斟酌了一番之后开口道:“妈妈知道你喜欢踢球,但你的学习才是最重要的事情。”
当妈妈的注意到儿子这两天回来身上都要比往常脏了,汗水把脸上的尘土都犁出了一道道沟壑。
她怎么会不知道儿子这两天在搞什么。
以前就知道儿子在偷偷踢球,出于对儿子的宠溺,当妈的没说什么,甚至还帮着儿子遮掩。毕竟她和自己的丈夫想法不一样,觉得儿子有个爱好也好过什么爱好都没有,只要不走职业路子,踢球也没什么大不了的。
简介不要出去,出去就会死林知初来到一个平行世界,现这里的人年满18岁,就会被强制开启生存游戏。此刻。他正在一间封闭的房间内,经历他人生中的第一场游戏。地上血淋淋的大字不要出去,出去就会死下一刻。他觉醒了生存模拟器。系统,开始模拟你选择第二条路。林知初气愤大喊,推演系统出现,可以推演诡异过往。诡异世界开局系统让我求婚...
末日突然来临,张麟被困家中,眼看食物即将耗尽,系统突然降临!只要娶妻生子,就能获得丰厚的奖励,刚好,此时隔壁饿了几天的姐妹敲门求助我在末世开枝散叶...
一个人砍翻乱世的人生之路。丧尸吼。林凡大家都是邻居,为什么要如此暴躁呢。林凡我还要去买菜呢。林凡看着变成丧尸的小青小青,我买了几瓶水,已经扫码了哦。林凡老板,我想结一下工资。阳光小区,林凡生活的小区,无数逃难者,蜂拥而至,寻求庇护。我们要跟林凡学习,遵守法律,打工赚钱,争取买房买车,在丧尸横行的城市里,做一位优秀的市民。...
小说历史刷视频吐槽历朝历代中主角是苏诗双。故事讲述了作为21世纪的社畜打工人,苏诗双从未料到自己会被未转世前的自己背刺。一份订单,让贴心的系统直接将她的视频播放至历朝历代。初时,历朝历代的人们看到天空光幕的变化还满是惊喜,以为是天神降临。然而,随后出现的却是皮烤得焦脆的碳烤脆皮猪,来了必点!秦始皇看到这一幕,满脸问号。刘彻也看到软烂入味的鲜炖耙蹄花,来了不吃后悔一辈子!的标语,心中充满不解。李世民更是对手臂长的波士顿大龙虾,你真的不想尝尝吗?充满疑惑。等到这些视频不断在天空回放,历朝历代的人们才开始接受这些美食的诱惑,纷纷表示这些美食看起来真的很美味。然而,需要注意的是,这个故事的主角并非是苏诗双,而是系统本身,苏诗双仅仅是系统来到这个世界的媒介而已。...
简介关于穿越进新还珠我是团宠嫡公主看简介,看简介,看完简介,主角非薇燕二十一世纪的富家千金乐韵因车祸不幸离世,等她再次睁眼就现自己成了新还珠里面那个恶毒皇后早死的女儿,名曰爱新觉罗璟韵,小丫头也是乾隆亲封的固伦和韵公主。乐韵通过小系统那边得知自己穿到了这部影视剧情未开始的时候,因此她誓要守护好自己的家人,势必不让所有人都跟小燕子和紫薇纠缠在一起。乐韵从坚定了自己的信念后,她就每天都在乐衷于将乾隆和阿哥们培养成女儿奴妹控。日复一日的刷存在感,抱大腿,讨好,还是有效果的。最起码在小燕子替紫薇送信的剧情来临之际,永琪和众人都没有对小燕子出现半点同情,而是公事公办。虽然最后结局是两人照常进宫生活,可是乾隆等人早已不受剧情控制,全都在自己本该的命运轨道前行。这本书不全部都在讲电视剧里面的剧情,因为我喜欢原创剧情,大概的重要故事会有的。我个人不喜欢小燕子和紫薇的人设,所以我这本书里面的两人是反派女配,永琪和尔泰会另配世家嫡女,一切按照清朝真正制度来写,会出现强行降智情况,但会被女主一一化解。...
作品简介王风退伍后给美女总裁当保镖,陪她去游轮参加商业峰会,不料遇见海啸流落荒岛。为了生存看他如何带着女神征服荒岛...